يحمى الزيت وتضاف الباميا وتشوح قليلا ثم يضاف البصل والثوم ويحرك لمدة دقيقتين

تضاف البهارات والملح ومعجون الطماطم ووعصير الطماطم وتترك تتسبك قليلا

يضاف الماء المغلي المذوب فية الماجي ويترك حتى يغلي ثم يخفف على النار ويترك لمدة نصف ساعة أوحتى تنضج الباميا

تقدم الباميا بجانب طبق من الرز الأبيض ويضاف لها الليمون وبالهناء والعافية