برجر دجاج لايت

مريومة الحلوة
مريومة الحلوة @cook_5747867
الولايات المتحدة الأمريكية

برجر صحي لأصحاب الدايت والأطفال واللي ما بيعمل دايت ممكن يضيف كاتشاب ومايونيز وجبنة وصوصات حسب الرغبة .

برجر دجاج لايت

برجر صحي لأصحاب الدايت والأطفال واللي ما بيعمل دايت ممكن يضيف كاتشاب ومايونيز وجبنة وصوصات حسب الرغبة .

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 3صدور دجاج
  2. حبةبصل
  3. 0.5 كوبجزر مبروش
  4. 3 فصوصثوم
  5. ملعقة صغيرةكلاً من
  6. ملح
  7. فلفل اسود
  8. كزبرة مطحونة
  9. بابريكا
  10. خردل
  11. لعمل الساندوش :
  12. خس مقطع
  13. شرائحبصل
  14. شرائحبندورة
  15. اوراق جرجير
  16. خبز برجر اسمر او الحبوب الكاملة
  17. واي اضافات بتفضليها و صوصات

الخطوات

  1. 1

    افرم صدور الدجاج بالمفرمة فرم ناعم واحطها في طبق واسع

  2. 2

    افرم البصل والجزر والثوم في المفرمة واضيفهم على الدجاج المفروم واضيف الملح وباقي البهارات و اخلطهم جيداً

  3. 3

    ادهن قالب البرجر بقليل من الزيت حتى لا يلتصق البرجر ويسهل خروجه و اشكل البرجر بالقالب

  4. 4

    اضع مقلاة غير لاصقه على النار حتى تسخن واضع البرجر حتى يستوي

  5. 5

    احضر الساندوتشات مع الخضار حسب الرغبة وصحتين وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
مريومة الحلوة
نُشرت في
الولايات المتحدة الأمريكية
( إن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً )
اقرأ المزيد...

التعليقات (8)

وصفات مشابهة