تخلط الحشوه مع بعض

ونحشي الكوسا والباذنجان والفلفل الرومي والبطاطس

يخلط الصوص مع بعض ويصب بقدر الضغط الكاتم ونخليه على حراره منخفضه لما يبدا يغلي

نرص الخضراوات بالقدر ونضيف لها الكاس ونص الماء المغليه يعني توصل الماء ل نص الخضار او القدر

ثم نضغط القدر ونحسب له خمس دقائق درجة حراره عاليه و١٠ دقائق درجة حراره منخفضه ثم يقدم😋👌🏻

نحطه بالحافظه لان كل ما طول مغطى كل ما صار ألذ وأطعم وذايب

وصحتين وعافيه يؤكل بالملعقة او الخبز