سلطة النشاط والحيوية

Gentle Wajdi
Gentle Wajdi @cook_17455985
الاردن .. نابلسي ويا نيالي 😏

سلطة تمنح النشاط والطاقة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٢
  1. 4 حباتبندورة مفرومة فرمة متوسطة
  2. 2 حباتخيار مفرومة فرمة متوسطة
  3. 0.5 حبةجوزة الطيب مطحونة او مدقوقة بمدقة الثوم
  4. ملعقة صغيرةزنجبيل
  5. ملعقة صغيرةجنسنغ (ان وجد)
  6. راسبصل صغير مفروم ناعم
  7. 0.5 حبةفليفلة مفرومة فرمة ناعمة
  8. 0.5 حبةليمون مفرومة فرمة ناعمة
  9. 0.25 فنجانزيت زيتون
  10. 2 ملعقةشوفان

الخطوات

  1. 1

    تخلط جميع انواع الخضار، يضاف اليها الجنسنغ والزنجبيل وجوزة الطيب

  2. 2

    يضاف اليها المرتديلا والشوفان وزيت الزيتون

  3. 3

    تخلط جميع المكونات ويضاف الملح حسب الرغبة وصحة وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Gentle Wajdi
Gentle Wajdi @cook_17455985
نُشرت في
الاردن .. نابلسي ويا نيالي 😏
instgram : eng.wiliam78
اقرأ المزيد...

التعليقات (5)

وصفات مشابهة