فاصوليا خضرا ورز

اعشقك عشقا لا ينتهي @cook_18557462
الخطوات
- 1
منغسل الفاصوليا ومنصفيا منحمس الكزبرة والثوم واللحمة على نار هادية لمدة عشر دقائق
- 2
بعدين منضيف الفاصوليا ومنحركا مع المكونات ومنتركا نص ساعة
- 3
منضيف البندورة والملح ومنغطي الطنجرة واذا البندورة قليلة منضيف كاسة ماء مع ملعقة صغيرة دبس بندورة ومنتركا ساعة ومنطفي تحتا يعني بس تستوي البندورة
- 4
الرز اكيد بدو ان ننقع ساعة وبعدين منصفي
- 5
منحط طنجرة منضفلا زيت او سمنة حسب الرغبة منحمص الشعيرية بس تحمر منضيف الرز والملح وكعب ماجي ومنحرك
- 6
بعدين منحط ماء ومنغطي الطنجرة حتى تنشف الماء منحرك الرز على الوجه ومنتركو خمس دقائق ومنطفي تحتو
- 7
تقدم ساخنة ومع فليفلة خضرة والف صحة وهنا
وصفات مشابهة
-
فاصوليا خضرا
تحتوي الفاصوليا الخضراء الطازجة على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والدهون غير المشبعة. تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات و الأملاح المعدنية DiÑá Hussein -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
فاصوليا خضرا بالزيت
فاصوليا خضرا بالزيت و البطاطا مغذية و صحية و سريعة ❣لساتا سخنة حتى البخار طالع بالصورة 😄 Sara -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10692991
التعليقات (6)