وصفة تغميسة بجد من الذ الوصفات كفاية لونها وطعمها المميز ( قدمتها في حصة الطبخ اليوم ) 🤩

#مقبلات_عائلتي

الكبيبة ملكة مقبلات سفرة رمضان حبيت اعملها بالبنجر (الشمندر) و حبيت اعملها بالوان تانية و اطعم مختلفة بس قلت تبدء بالبنجر (الشمندر) أو الشمندر و نأخذ قيمة غذائيه

#المرور_الثالث

قصتي مع الشمندر فيها رحلة الوان زهور الربيع وحب حياة وردية والمذاق الحلو يجعلك تتمتع بقصة الشتاء ويعطيك دفء سنة جديدة تودع فيها عام منصرم فيه كل ما تمتعت به من اوقات جعلت بشرة وجهك يخبرك عن سنة فاتت بكل صحة وعافية

#ضيوف_رمضان للتغذيه السليمه والوقايه من الامراض لازم ندخل عناصر مهمه وصحيه في اكلاتنا المعتاده وللاطفال خاصة ولمرضي الانيميا وغيرهم

"متبل الحمص من المقبلات الشهية لا غنى عنه في السفرة العربية ." صبرين شمام

سحور أو فطور أو عشاء

مقبيلات رمضان ❤

وصفه ساحره للرشاقه والدايت والصحه العامه والوقايه من كتير من الامراض وعلاج فقر الدم ونقص المناعه

وصفة فطار أو عشاء ..

#المريول_العالمي بصل/ شمندر سلطة خفيفة لذيذه غنيه بالمكونات والفيتامينات

#مقبلات

عنجد من اقرب المقبلات الى قلبي 😍 طريقتها سهلة اكتييير و الطعم لا يوصف خياااال جربوها و مش هاتندمو #ع_طريقتي

وصفه مع الغداء والنقص الحديد في الجسم

بسبب الازمة الاقتصادية العالمية ، أطلقت حملتي الجديدة حملة #اطبخها_اقتصادي ، واللي هدفها ان شاءالله هو طبخ جميع الوصفات ولكن بطريقة اقتصادية واقتراح بدائل لأحد مكوناتها الغالية الثمن ان وجد ،  والله ولي التوفيق 🌷🌷لمعرفة التفاصيل والمشاركة رجاء التواصل معي @chef_amany_hamada_shehata

#المرور_الرابع

#المريول_العالمي#رمان_بنجر" شمندر "

وصفه من @hayt_تسلم ايدكي

#الشيف_الذهبي#ابدع_واقتصد

#وصفات_بالاحمر