#مقبلات_الشيف

سلطة باردة

#يوميات_رمضان

#يوميات_رمضان

#يوميات_رمضان. صحيّة وسهلة التحضير.

#طفلي_حبيبي الشمندر من الخضر كثيرة الفيتامينات وضروري لوجبات الاطفال الصغار وهكذا نوع فيه من أجل بنتي حبيبتي ربي يحفظهالي هي وخوها

#وصفات_وهرانيا

#يوميات_رمضان

ننصح تناول البيطراف لاصحاب فقر الدم أو تاني للي يعانون من الكونستيباسيو راح يفيدهم

وصفة سهلة و بسيييطة الى جانب أنها لذيذة معروفة في كل البلدان العربية و اليوم حضرتها على الطريقة التونسية من كتاب: الطبخ التونسي للسيدة: عواطف ديك.❤️🤎🤎🧡

#العيد_مع_الحراير

#التحدي_الالماسي

وصفة خفيفة

سلطة صيفية منعشة #اكلات_صيفية

سلطة رائعة و بنينة

#حملة_التشجير هدي من افضل السلطات عندي

#سلطات_الفرولات🍓🍓🍓يوميات_رمضان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم#حراير_الجزائر#تقاليد_الحراير#اكلات_جزائرية

#أكلات صيفية

#حملة_التشجير ،🥗🥗🥗🥗🥗

#الشيف_الذهبي

بميوناز منزلي 🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#مقبلات_2020

الشمندر المعروف باحتوائه على الحديد مفيد جداً لمرضى الانيميا وذلك لاحتوائه على عنصر الحديدfe والعديد من المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم.والفيتامينات Aو Cو K.......