الخطوات
- 1
اهم شي لازم ننقي البقدونس ونغسله منيح كتير بالماء والخل أو الماء والملح واكيد كمان بنغسل الخس بنفس الطريقة والبندورة
- 2
بننقع البرغل بعد غسله بالماء أو عصير الليمون
- 3
بنفرم البقدونس ناعم وبنفرم البندورة كتير ناعمة
- 4
بنضيف البرغل والزيت والملح وعصير الليمون
- 5
وتقلب المكونات وبنحط بطبق التقديم والتزيين حسب الرغبة بالخس والليمون والبندورة ممممم
وصفات مشابهة
-
-
-
-
تبولة
من أشهى أطباق المقبلات الشرقية.. التبولة الرائعة 😋😋 لا يمكن الشبع منها.. لذتها لا تقاوم 🤩 #المرور_الاول سندس -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
التبولة
وكلمة تبولة مشتقة من الجذر (ت ب ل) ويعني خلط الخضار.وكلمة تبولي هي فعل الأمر من ت ب ل. وكان أهل تلك البلاط يخلطون جميع أنواع الخضار في طبق واحد ويقدمونه لكبار القوم. وقد انتقلت هذه التسمية إلى لبنان مع الفتوحات الأشورية mona eissa -
-
-
التبولة
هذه الوصفة سيدة المائدة الشامية بلا منازع!والمائدة الشامية يندرج تحتها: كل من سوريا ولبنان، والإردن وفلسطين أيضاً، فجميع طهاة هذه الدول، يشتركون بالاسم الرئيسي لمعظم مآكل عذه المائدة ويتميزون عن بعضهم ببعض الفروقات التي لاتفسد للود قضية!ووصفتنا، حاوية على الحديد والبوتاسيوم وعدد من الفيتامينات والمعادن ولذيذه! Nowar Nora Albahra -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11713081
التعليقات (10)