الخطوات
- 1
نضلع الماء في اناء مع تمر ونضعه على النار حتى الغليان ثم نضيف اربع ملاعق من الشوفان
- 2
نضيف الحليب ونغلق على النار
- 3
نضعه في الصحن و يزين بالفاكهة ليكون فطور صحي مكتمل
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
تحضير حليب الشوفان مع تحليه صحيه لذذيذه جداً
هذا الحليب لناس المريضه بكرون وتحليه ايضا لانهم ميشربوش الحليب الحيواني زهرة الجوري -
-
-
-
عصير الشوفان صحي
#ساهلة_ماهلة #تهنيئة بمناسبة اليوم العالمي للمرأه تحية حب لقلب المجتمع النابض ،تحية حب لام الشهيد ،تحية حب للمرأة العربية رمز النضال،تحية حب لنساء العالم ،تحية حب للملاك الذي به تستمر الحياة كونك امرأة عليك ان تعلم انك نصف الحياة انك انك البياض انك فصل الربيع 🌺🌺وقطرة غيث الارض💧قاحلة انت الوطن والوطن لا يهان ولا يخان يوم سعيد حبيبتي انتي 😘😘🌺🌺🌹🌹 Oum Yasser -
-
-
-
كوكيز صحي بالشوفان
#فال_الدخول_المدرسيهذا الكوكيز صحي لمرضى السكري وصفة تستحق التجربةاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين Ome Ahmed -
-
-
شوفان بالحليب و التمر صحي و لذيذ
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#وصفتك_صحية_ولذيذة#صحتك_هي_الصح 💪 هادي الوصفة اخي دايما كل صباح يأكلها صحية و مفيدة للجسم و تساعده فالتركيز ، و هادي المرة انا لي حضرتهاله #من_مطبخ_امي ❤️ شوشو و الطبخ البسيط👌💕 -
فطور صباح صحي بالشوفان
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#حفز_إبنك فطور صباح صحي ولذيذ حضرتو لأولادي بكل حب وبما أنهم في فترة إمتحانات واحنا كأمهات يلزم نهتموا كثير بغذاء أطفالنا ونقدمولهم كل ماهو صحي ويساعدهم على التركيز ويعطيهم طاقة ربي يوفق كل أولادنا وينجحهم يارب#أم_إلياس 🇩🇿 أم إلياس🇩🇿🇩🇿 -
-
-
-
-
-
-
-
-
وجبة صحية 🍓😋🍼شوفان مطحون مع تفاح😋🍼🍓
#طبختها_بحب😋🍓💝🌸 #هرمون_السعادة🌸🌼💖🌹🍼😍طبختها لأعز الغاليين حبيب قلبي قرة عيني 😍🍓🍼🌹صحة وهنا اولادي الغالين أعز ما املك 🌹🍓😍 🍓🇩🇿Sweet Fresa🍓 -
مدلان بالشوفان صحي ولذيذ
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين #مملكة_الفراشات#انا_اخترت_اطبخاليوم اخترت هذه الوصفة لان زوجي وابني طلبوا مني مدلان صحي ولذيذ واعجبتهم كثيرا كثيرا 🍓🍓 ام اسلام 🍓🍓 -
-
-
فطور صحي ومغذي (الشوفان بالحليب والموز)
#المرور_الاول فطور صحي ومغذي ومسمن للصغار والكبار 🌺🌺oum anis et. amir🌺🌺 -
عصيدة رقائق الشوفان بالموز والقرفة لفطور صحي
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#اشراقة_cooksmغذاء صحي مناسب لمرضى فقر الدم لما يحتويه الموز والمكسرات من الحديد، كما ويناسب هذا الطبق مرضى السكري والضغط لدور القرفة في تخفيض نسبة السكر والكوليسترول في الدم حيث تعمل عمل انسولين البنكرياس ❤ Cooksm ❤
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13697961
التعليقات (6)