تحدي #٣_وصفات

طبق جميل وصحي للغداء حيث أن سمك السلمون معروف بفوائده العديده ولحمه المميز

طريقة سهلة لعمل السمبوسك وكمان بدون قلي

#التحدي_الفضي

وصفة لمن تظن ان تحضير السمك شيئ صعب . بالعكس انة من اسهل التحضيرات لاي وحدة تظن ان السمك من اصعب انواع الطهي . لو كان بالمطبخ صعوبة كان الصعب فية فقط سلق البيض . لانة من اصعب التحضيرات لان البيض له درجة معينة ووقت معين لسلقة حتى تخرج القشرة كاملة عند تقشيرة بدون جروح في غلاف البيضة اللحمي . .. فهنا في الوصفة دي سوف اقدمها بطريقة سهلة ومبسطة جداً لمن يعشقون السمك المحشي وينتظرون من الاخرين ان يعدونة لهم .. لا بالطبع .المعادلة الصعبة انتهت هنا . حضري السمك اي نوع سمك واحشيه على طريقتي وسوية على طريقتي . وادعي الاسرة والاحباب . يتناولون من ايدك . اجمل ما سوف تقدمية لهم بكل فخر واعتزاز . . يلة بينا نعلم بعض ازاي يحشي السمك . اولا السمك لابد من تنظيفة وفتح بطنة وغسلة جيداً بالماء فقط. مع قص جميع الزعانف واهمها ذيل السمكة وهذا ما سوف نشاهدة معا في الخطوات القادمة باذن الله ..

#المرور_الاول

#الشيف_الذهبي #عمايل_ايديا #اكلات_بحرية #الأحد #صدقة_جارية

#اطباق_سريعة مدة التحضير عدد دقائق سلق المعكرونة

ما أروع وأطعم سمك موسى بالزبدة والليمون 😋 🤗

#الشيف_الذهبيالسبانخ هو أحد أنواع النباتات الزهرية، والتي تتميز باحتوائها على الكثير من العناصر الغذاية المهمة للجسم كالمعادن، مثل: الحديد، والألياف، والفيتامينات، والبروتينات، وتختلف طرق إعداد السبانخ تبعاً للمكوّنات المستخدمة في تحضيرها، كما من الممكن استخدامها في إعداد بعض أنواع الأطباق الرئيسية او الفطائر او المعجنات

سمك البلطي يتميز بطعمه الجميل سواء مقلي او مشوي او حتى طواجن.السمك البلطي المقلي مع اضافة الكركم يتميز بطعم جميل وزيت الزيتون مع عصير الليمون بياخد التتبيله في حتى تانيه خالص.اضافة التوابل صحيحه وطحنها( في الهون) في بداية التتبيله يدوي وبعد ذلك اضافة الثوم والفلفل الاخضر وطحنهم يدوي (في الهون) ايضا مع الكمون والكزبره ثم اضافة باقي التوابل في رائي تعطي نتيجه افضل من استخدام الكبه

سريعه و غيرت مفهومى عن السبانخ 🌿🍃

وجبه غداء جميله السمك مفيد ومغذي جداً للجسم ومقوي للذاكره

ما أجمل سمك البوري في صينية بطاطس وغرقان في الكريمة 😉 ولا اروع 👌 #اكل_اسكندراني #اكلة_سمك

https://youtu.be/gkbea0gjgE0رابط فيديو الوصفة على قناتى سوبرمامى#اكلات_اورديحي

تتبيله امي اللي يبارك في عمرها#مريولي_باسمي

#المرور_الرابع

ستعشق السمك بهذه الطريقة البسيطة😍🐟👌

#مقبلات_سريعة#الشيف_الذهبي