حساء الخضار بدون لحم و بدون دجاج صحي و لذيذ
cuisine mounia @cook_27588086
حساء الخضار بدون لحم و بدون دجاج صحي و لذيذ
الخطوات
- 1
في طنجرة الضغط(كوكوت) نضع ملعقةالزبدة و ملعقة الزيت و نضع فوقها الخضر بعد ما نقطعها الى مكعبات صغيرة بطريقة عشوائية و هي 4حبات جزر ؛حبتين من الكوسة 5حبات بطاطا متوسطة في الحجم حبة بصل حبةلفت كبيرة و 3فصوص ثوم و نقلب المكونات جيدا حتى تذبل
- 2
نضيف زعيترة و الكرافس و نضع كمية من الملح و الفلفل الاسود نقلب الخليط جيدا و نضع كمية من الماء حتى حد الخضر
- 3
نغلق طنجرة الضغط لمدة 15 دقيقة
- 4
بعدما طهيت الخضر جيدا و بواسطة خلاط كهربائي نرحي خليط الخضر حتى الحصول على حساء نضع حوالي 4 ملاعق كريمة نخلط و نطفئ النار و الحساء جاهز
- 5
و شهية طيبة الوصفة بالتفصيل على قناتي عاليوتوبhttps://www.youtube.com/watch?v=NtZH1sVfr6U&t=59s
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
شوربة الدجاج مع الخضار
#اكلات_دايتالوصفة رقم 4 من سلسلة الوصفات الصحيةبدون اي زيوت او دهونوصفة صحية وطعمها رائع بتمنى تنال اعجابكم ..#حملة_التشجير#سوريين_بالغربة#المرور_الرابع
-
-
-
-
-
-
حساء الخضر بالعدس الأحمر بدون دجاج وبدون جبن
حساء جد لذيذ ومعمر فيتامينات جربوه وراح يحبوه ولادكم ومايستغناوش عليه جربوه وردولي بالخبر
-
حساء الخضر بدون لحوم
#مملكة_الفراشات 🦋#بدون_لحوم 🦋ليتني فراشة يا أُمّي، لأطير و أبتعد دونَ أن يبتر أحد أجنحتي، لأختار مجتمعاً منَ الزّهورِ تعمّهُ اللطافة، لأنتقي أقاربي منَ الفراشات التي أحادثها كلّ يوم، لأعيش حياة هادئة و أُتقن لغة الفراشات، فلغة البشر أصبحت قاسية جدّاً، إنّها عبارة عن شتائم و تنمّر، أصبحت خالية من اللطافة، لم تعد تناسبني يا أُمّي.أُريد أن أعيش في عالمي الخاص، و أُعاشر فراشاتي الرّقيقات، فهنّ ملاذ اللطف، و هذا العالم سيّء بما يكفي🦋
-
-
-
-
-
حساء الدجاج والخضار رائع
اللهم صل وسلم علي نبينا محمد حساء رائع ولذيذ وخفيف وصحي #حساء_الفراشات🦋 #مملكة_الفراشات 🦋كانت لتصير وردة لولا ان ملحُ الدمعِ أثقل جناحاها فأحترقت منذ البدء شرنقة وقتل البؤس قلب الفراشة
-
حساء الخضار والدجاج الصحي 🍵🍗🍵
شوربة ( حساء ) الخضار؛ طبق تقليدي، يحتوي على فوائد غذائية كبيرة، إذ إن الشوربة تحتوي على أكثرِ من نوع من الخضار المليء بالمواد الغذائيّة المفيدة لجسم الإنسان. كما تحتوي على كمية جيدة جداً من الماء الذي يفيد في عملية إنقاص الوزن، فلمن يرغبون بتقديم أطيب المقبلات الساخنة على مائدة رمضان أو تناول طبق مغذي وصحي اتباع المقادير وطريقة تحضير حساء الخضار في هذا المقال .#حساء #بنة_عظيمة #خضار
-
-
-
-
حساء الخضار بالدجاج
الوصفة بالتفصيل في قناتي على اليوتيوب لي تحب تشوف وصفاتي نبعثلها الرابط على الخاص 🥰😘
-
-
-
حساء الخضار 🥘 وقطع الدجاج 🍗
هذا الحساء من لمستي انا على حسب خضار ثلاجتي🥕🥔🍆🍗
-
حساء الخضار🥔🍅🥕 والبقوليات بالدجاج 🍖🍗
#حساء_ضد_كورونا #مملكة_الفراشات 🦋 اخترنا انو نحضرو حساء ساخن في هاد الفترة لي كثر فيها الوباء نسخنو كرشنا بيها حضرت هاد حساء خويا كبير جا قعد سمانة وهو من نوع لي ميحبش حساء عملتلها بطريقة ذكية دخلت بقوليات و خضر باه ياكلوهم وتقوى مناعتهم و الحمد لله عجباتو كلا وعاود يعني بطرق بسيطة وذكية تقدري انتي المخترعة تختارعيهم وتخلي ولادك عائلتك ياكلو 💪💪💪 والله صدقوني رائع 😍 رائع يستحق التجربة مكانش حا نصورو منبعد قلت نصورو ونحطو لكي يستفادو وكنت قدمتو مع بيتزا
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14206811
التعليقات (2)