وصفتي❤️

البان كيك.. أحد أهم أنواع الفطائر وألذها، وكذلك فهو سهل وسريع التحضير، خاصةً أن مكوناته موجودة في كل مطبخ. ويمكن اعتباره كوجبة افطار أو عشاء او نوع من انواع التحلية.يعتبر من الوجبات منخفضة السعرات الحرارية ولكن مرتفعة القيمة الغذائية في نفس الوقت، وذلك لاحتوائه على نسبة من البروتين. ومع إضافة الفاكهة وغيرها وشرب العصير أو الحليب بجانبه تزداد فائدته، وبالتالي ينصح الرياضيون بتناوله دائماً.

فطار وعشا

فطور امريكانا

فطور

بان كيك مزين بالعسل أو السكر وأصناف التوت الطازج أفضل طريقة لفطار شهي ومبهج صباحا أو تحلية مع القهوة ☕ خلال النهار 🤷‍♀️

#وصفات_اقتصادية

فطار سريع وبيتقدم كحلوي للضيوف

المقادير تعمل من ٦-٧ بان كيك