#مقبلات_سريعة#مطبخ_بطوطة

#مقبلات_سريعة

"متبل الحمص من المقبلات الشهية لا غنى عنه في السفرة العربية ." صبرين شمام

اطعم حمص متبل من توتى 🍞🍛بطريقة ماما ربنا يديم عليها الصحة

#المريول_الذهبي

#مقبلات_2020

#الشيف_الذهبي

مع عيش محمص بيكون سناكس جميل ولادى بيحبوها كدا 💝😁💝

مقادير ومكونات سهلة وبسيطة ومتوفرة ....وبالبيت وبدون اي تكلفة ومصاريف. تابعو..👇👇

🍲الحمص والطحينة ليس طيبي المذاق فحسب، بل لهما فوائد صحيّة جيدة و يشكلان مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية، من الفيتامينات والمعادن🍲🔼الفوائد الصحية للحمص🔼 : يعد الحمص من اهم البقوليات له عدد من الفوائد الصحية التي لا بأس بها بسبب قدرتها على تعزيز النمو وحماية القلب والتصدي لأمراض القلب وتحسين عمليات الهضم وبناء العظام القوية والحماية من الأمراض المزمنة ويجعل الجسم اقل عرضة للأمراض الوراثية وتجنب مرض السكري والمساعدة على فقدان الوزنأما بالنسبة ل🔽فوائد الطحينة🔽 هي العنصر الدهني الذي ينتج من خلال قشر وطحن بذور السمسم المحمصة. ويرجح ان السمسم هو أقدم التوابل المعروفة، والذي يعود إلى عام 1600 قبل الميلاد. تستخدم بذوره في أغذية العديد من الحضارات. نجده في الأطباق الأسيوية على شكل حبوب توابل. في الشرق الأوسط، يتم تناول السمسم مع الخبز كطحينة أو يعطي مذاقًا حلواً في الفم وهو على شكل حلاوة.

#مقبلات_عائلتي

تحفة مع المشاوي 🤗

#التحدي_البرونزي

#مقبلات_2020

من أطيب المقبلات

#متبل #المطبخ_اللبناني

#الزيت_عماد_البيت#itsoliveoilseason#simply_oliveoil

#مقبلات_2020

#اطبخها_لا_ترميهاعملت حمص بالخل والليمون وتبقى لدي كمية فاعدت تدويرها وعملت متبل الحمص

#متبلات #مقبلات #حمص #اطباقي #نكهة_بالذاكرة

#يوميات_رمضان#متبل_الحمص #متبلما بتخلى سفرة رمضان من صحن متبل الحمص اللذيذ سواء في السحور او على مائدة الافطار . هيدي عوايدنا بلبنان الي تعلمناها من اهلنا انه الحمص كتير مغذي ومفيد للجسم و لذيذ كتير و بشبعنا كل النهار.😇

#متبل #الزيت_عماد_البيت#متبل_الحمصمن اطيب أنواع المقبلات اللبنانية يلي بتتقدم مع زيت الزيتون .مقبل صحي ومغذي