الخطوات
- 1
على النار نذوب قطع من الشحم بعد ان يذوب نرفع الشحم ونضيف الكبده بعد تقطيعها اصابع مع الكبده والقلب المقطعه مكعبات وتشوح وتترك الى ان ينشف ماءها ثم نضيف البصل والطماطم والفلفل الرومي المقطعه شرايح ومعجون الطماطم والثوم والبهارات وتقلب
- 2
ثم يضاف الملح وتترك الى ان تتسبك وتزين بالكزبره وبالعااافيه 💖
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
قلقاس
بما اني أخصائية تغذية علاجية ماينفعش مانتكلمش عن فوايد قلقاس وجمال قلقاس سواء للكبار أو الصغارقلقاس مليان ألياف اللي هتساعدك في عمليه الهضم وهتخفض كوليسترول وكمان هتساعدك على شبع في مناسبه للناس اللي بتعمل دايت نأخذ بولة صغيرة ❤️ومليان فيتاميناتو مهم لصحة القلب وبيظبط سكر الدم في مناسب لمريض مقاومة الإنسولينبس لازم ننقعه علشان نقلل toxicity منه
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15292338
التعليقات (4)