بيتزا الباذنجان
لذيذة وصحية بتنفع للكيتو دايت
الخطوات
- 1
بنغسل الباذنجان ونقطعه لدوائر وندهنه بزيت زيتون ورشة ملح وندخل حبات الباذنجان الى الفرن نصف ساعة
- 2
بعدين بنحط بصحن الكاتشب او الصلصة مع ملعقة بهارات ايطالية وبندهنها على الباذنجان وبعدها بنحط الموزاريلا
- 3
بنقطع الخضار لقطع صغيرة وبنرشها عليه
- 4
بندخلها الفرن ربع ساعة من تحت وبعدها بنفتحه من فوق ونحمر الجبنة شوي وبالف عافية
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
بيتزا الباذنجان المشوي
نوع جديد من البيتزا نستخدم فيه الخضار المشوي بطعمه المميز
هويدا عبداللة ......سفرة هويدا.... -
-
-
بيتزا الباذنجان🍆
#المريول_العالمي بيتزا بطريقه مختلفه وطعم مختلف ولذيذالمكونات: (طماطم-جبن-ثوم)
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ميني بيتزا بالباذنجان 😻
لذيذة كتيرررر ،، نباتية ،، صحية 😻👏🏻💪🏻بعض فوائد الباتجان يحتوي على فيتامين ،، B6 .. B1 .. K .. وبوتاسيوم ،، مصادر ممتاز للألياف ومضادات الأكسدة ،، يحسن من الدورة الدموية في الجسم ومن تدفق الدم ،، يحسن من امراض القولون وامراض السكر ،، والكولسترول وضغط الدم العالي ،، ويحمي من الجلطاتكمية التقديم ،، 9. 10 قطع ،، سعرات الحرارية 24 ،، البروتين 1 جرام ،، الدهون 1 جرام ،، الكاربز 3.5 جرام
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15609600
التعليقات (13)