كيكة التمر الصحية بدون سكر لأصحاب الريجيم 🍯😋

Amel Kitchen @cook_27266719
الخطوات
- 1
اولا نضع الحليب في كسرونة حتى يغلي ونضيفه إلى التمر ونتركه حتى يلين بعدها نقوم بطحنه في الخلاط جيداً.
- 2
في إناء نضع البيض ونقوم بخفقه جيداً بالخلاط ثم نضيف التمر المطحون ونخلط جيداً ثم نضع الزيت والفانيلا ونخلط ورشة الملح والقرفة ونواصل الخلط.
- 3
واخيرا نضيف الشوفان والخميرة ونخلط الكل بعدها ندهن المول بالقليل من الزيت ونرشه بلفرينة أو مطحون الشوفان ونضع الخليط في المول.
- 4
نقوم بتزيينه بالمكسرات والتمر حسب الرغبة والذوق ويمكن وضع شرائح التمر فقط.وتطهى في فرن مسخن مسبقا من تحت ثم من فوق
- 5
تقطع وتقدم وشهية طيبة ♥️
وصفات مشابهة
-
-
-
-
كيكة بالشوكولا والبندق للريجيم بدون طحين
كيكة لا تتطلب الكثير من الوقت والجهد ومناسبة جدا لاصحاب الريجيم.يفضل استخدام مسحوق شوكولاطة داكنة بدون سكر. romaissa -
-
-
-
كيكة الرجيم الصحية 🏃♀️🍩
#كيكات_يومية 🍩#وصفات_من_مطبخي 💕🍩هي عبارة عن كيكة الشوفان بالتمر وهي صحية لمرضى السكر والدايت وخاصة لي عندهم حساسية من الغلوتين ❤️🦋Oum Abdellah Et Mohamed 🦋 ❤ -
-
-
كيكة اقتصادية صحية لفطور صباح لاصحاب ريجيم مشبعة وغنية 👍👍
#وصفة_ونصيحة من نهار لي ادمنت علي كوكباد ندير وصفات ونوع وناكل ونوكل عيلتي حتي لحقت لوزن😨.. تشوكيت من نفسي وابتعدت قليلا علي كوكباد وبديت مرحلة الاكل الصحي 👍والحمد الله راني ننقص💃 وتعلمت حاجة انو العقل السليم في جسم السليم واكلي نحاول نعملو صحي علي قد مانقدر لي سمينة نقولها صحتك اهم من اكل لي ماراح يفيدك ابدا بالعكس يضرك ويسببلك امراض لاقدر االله 💝Oum firass et mayar💝 -
-
-
-
-
-
-
كيكة الموز والتمر الهشه بدون سكر
كيكة الموز والتمر الهشه مع صوص الكراميلكيكه لذيذة لعشاق القرفة وطريه طراوه المقادير في الاساس لكيكة تمر بس انا عملت تعديل في المقادير مع اضافة الموز سهل وسريع -
-
-
كيكة الليمون السريعة 🍋
عملت طريقة سريعة لكيكة الليمون من دون عصر ليمون او بشر ليمون جربيها والتزمي البطريقة والخطوات وبتطلع معاكي هشششششة بطريقة فظيعة 😋😋 اماني اسلام Amany Eslam -
-
كيك يومي بالليمون خفيف ومنعش 🍋🍋🍋
الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم#حراير_الجزائر#وصفات_مع_الشاي Sousou Ouahab 🇩🇿🇩🇿 -
🌹كب كيك صحي بدون دقيق أو سكر أو دهون أو بيض في الإيرفراير 🌹
صحية وخفيفة ولذيذة جدا ومشبعه ومغذية بدون دقيق أو سكر أو دهون ولا حتي بيض تصلح فطار أو عشاء أو سناك مشبع ولذيذ Om MennatALLAH Ibrahim -
بسبوسة التمر لايت من غير سكر 👌
#وصفة_بتشبهكفكرتها اني اقدر اكل بسبوسه بسكر طبيعي وهيلثي ومتخنش وبطريقه بسيطة والطعم والشكل حلوين جداً 😍 Samira Ahmed -
كيكة خفيفة بدون فرن 😍😋
بدون فرن و بمقادير بسيطة موجودة في كل بيت حضرت هذه الكيكة#كيكة_بدون_فرن#حلويات khaoukha cuisine -
-
كيك التمر والموز 🍌🍌🍌
بسم الله .. اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمدمن أجمل الكيكات واقربها لقلبى .. رغم انها بالتمر لكن سكرها مظبوط وبتدى طاقة ومفيدة جدا للاطفالاستخدمت فيها العجوه اللى عملتها من البلح الناشف يارب تعجبكم أم حمزة وكريم
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15659321
التعليقات