خبز الشوفان بدون عجن صحي ١٠٠%
وصفه خبز بدون دقيق ابيض او سكر وصفة صحيه ومفيدة جداً وتنفع في الدايت
#خبز_الشوفان
#الشوفان
خبز الشوفان بدون عجن صحي ١٠٠%
وصفه خبز بدون دقيق ابيض او سكر وصفة صحيه ومفيدة جداً وتنفع في الدايت
#خبز_الشوفان
#الشوفان
الخطوات
- 1
في الخلاط نحط الشوفان وعليه الماء ورشه الملح والبيكنج بودر ونضربهم كويس لمدة ٤ دقائق
- 2
نسيب الخليط يرتاح لمدة ١٠ دقائق
- 3
في طاسه على نار عاليه نمسحها بشويه زيت بسيط نأخذ مقدار كبشه من الخليط ونحاول نساويه وميبقاش سميك قوي
- 4
اول ميبدء يعمل فقاقيع على الوجه ويبقى مسك من تحت نقلبه على الجنب التاني ونسيبه دقيقه
- 5
نفضل كل دقيقه نقلب العيش لحد ميستوي هياخد حوالي ٥ دقائق (خبز الشوفان بياخد وقت أطول على النار من الخبز الي معمول بالدقيق الابيض)
- 6
واول متأكد انه اساوي ترفعه من على النار ونكرر العمليه لحد متخلص الكميةبس لازم بين كل رغيف ورغيف ننضف الطاسة كويس ونديها مسحت زيت
- 7
ويقدم..وبالف.هنا.........
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
خبز الشوفان الطري
خبز الصاج الشوفانالمشبع لمرضي السكر واصحاب الدايتيحفظ ف الفريزر#حبيبه_نبيل#فريق_الأمل
-
خبز الشوفان الصحي
وصفة خبز الشوفان الصحي ب ٣ مكونات فقط و لكن تحتاج الى صبر و طاسة ساخنه غير لاصقه
-
-
-
-
-
-
-
-
-
خبز الشوفان الطرى بدون خميرة 😍
ينفع مع اى أكلة الوصفه كامله هتلاقوها على قناة miss mama على اليوتيوب
-
-
خبز الشوفان بزيت الزيتون ودقة الزعتر 😋❤️
فطار صحي وخفيف من وصفات اخواتنا الفلسطينين 🇯🇴 ربنا يحفظهم من كل سوءخبز الشوفان وبزيت الزيتون ودقة الزعتر الفلسطينية#المريول_الذهبي
-
-
-
خبز شوفان
صباح الخير والهنا والسعاده ونور من عند الله على متابعيني ومتبعاهم وصفه عيش الشوفان وصفه سهله وبسيطه يا رب تعجبكم
-
-
-
-
خبز الشوفان وبذر الكتان مفيد وصحي جدا ومناسب لدايت♥️😋ممكن نتسحر بيه علشان محتاجين نخس بقا شويه 😂
#اطباق_رمضان#المصور_الذهبي
-
-
-
-
-
-
-
خبز الشوفان
خبز صحي للاشخاص الممنوعين من خبز الدقيق يصلح لمرضى السكر والضغط واهل الريجيم
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات