#اكلات_دايت

بروتين

#من_القلب

#المريول_الذهبي#شوفان#كاكاو

مشروب صحي لذيذ و مفيد، أخذته من د.هند عناية و أفكار (لها حساب في سناب شات و انستجرام) و عدلت عليه بشكل بسيط.

مكونات سهلة وخفيفة ومشبعة بتشهى

لذيذ وأهم شيء أنه صحي 👍🏼👍🏼~استخدمت فراولة مجمدة

#صحي

# وصفتي الاولى

وصفه للدايت

اكله صحيه وخفيفه لأهل الدايت جربوها راح تعجبكم#اكلة_سهلة

فطور صحي

لمحبي الكيك وبيعملو دايت

#ساهلة_ماهلة #تهنيئة بمناسبة اليوم العالمي للمرأه تحية حب لقلب المجتمع النابض ،تحية حب لام الشهيد ،تحية حب للمرأة العربية رمز النضال،تحية حب لنساء العالم ،تحية حب للملاك الذي به تستمر الحياة كونك امرأة عليك ان تعلم انك نصف الحياة انك انك البياض انك فصل الربيع 🌺🌺وقطرة غيث الارض💧قاحلة انت الوطن والوطن لا يهان ولا يخان يوم سعيد حبيبتي انتي 😘😘🌺🌺🌹🌹

#كريب_صحي #صحي #دايت #لذيذ #فطور #فطور_صحي

Eliya.eats

لمحبي الاكل الصحي

وصفة خبز الشوفان الصحي ب ٣ مكونات فقط و لكن تحتاج الى صبر و طاسة ساخنه غير لاصقه