#وصفات_نباتيه#وصفات_لولو

وصفة جدتي..كانت تطبخها في السحور... لذيذة بجانب اللبن

وصفة صحية وتغيير عن الرز مع الاطباققيمة البرغل الغذائية : مصدر جيد لفيتامين ب و خاصة الثيامين و النياسين . و يحتوي على نسبة من معادن عالية فهو غني بالحديد و الفوسفور و الزنك و المنجنيز و السلينيوم و المغنسيوم . و أيضاٌ غني بالألياف ومفيد جدا للأطفال والكبار

#الشيف_الذهبي

#برغلهذه اول طبخة من البرغل يلي حضرته السنة . طريقة البرغل موجودة ضمن وصفاتي.فعلا نكهة ولا الذ لانه شغل ايد صح بياخذ وقت وتعب بس نتيجة ممتازة .وعمحضر الكشك ايضا من البرغل ان شاء الله بس يخلص بضيف الطريقة بالتفصيل.

#برغل #برغل_بالشعيرية

#نصف_ساعة #برغلفعلا هذه الوصفة حلي الدائم عندما يكون وقتي جدا ضيق ويجب ان أحضر طبخة سريعة فأقوم بطبخها.هذه اول تجربة لبهارات الماجي بالأعشاب المنزلية التي حضرتها.النتيجة مرضية جدااااا.الحمد لله 🏵🌹🌷

#الشيف_الذهبي

#التحدي_الالماسي مشبع ومفيد ولذيذ

#المريول_العالمي#برغل#فلفل_الوان#جرجير#كاجو#جر

#مريولي_باسمي

#المطبخ_اللبناني