أكلة لذيذة و سريعة بالفول و الحمص
Rawaa Rourou Hasnaoui @cook_6687429
الخطوات
- 1
يقص البصل و يقلى في زيت الزيتون لمدة دقيقة ليحمر قليلا
- 2
نضيف التوابل الملح والفول والحمص و الطماطم
- 3
نضيف القليل من الماء نترك الخليط حتى يجف من الماء
- 4
نقدمه مع الرز المتبل و صحة و عافية
- 5
- 6
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
أحب الأكلات الصحية و الخفيفة
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
الفول والحمص بالزيت والحمض
يسمّنه الهواء إذا تنفّسْ ويسمن إن رأى الفول المدمّسْ🍜🍴🍜 وأما غيرُهُ فيظلُّ غُصناً وقد زَرَدَ المُعَرَّق و المُغَمّسْ🌱🌱
-
-
-
-
-
كوكيز الحمص بالفول السوداني 🔥 صحيه ولذيذه 😋
كوكيز زبدة الفول السوداني بالحمص الصحية مع رقائق الشوكولاتة، الخالية من الدقيق، والبيض ،الخالية من الغلوتين، والنباتية. للوصفات الصحيه طعم آخر 🤤😋
-
-
-
-
-
-
الفول وسر الطبخه تعالوا شوفو معي 😋
احب الفول ولا احب الجاهز لكن مايضبط معي وفي يوم قالت لي امي بالصدفه عن سر الفول. لازم نطبخه مدة ساعتين على نار هادئه
-
فول بالجبنة 🍀 وجبة سحور مغذية
#أكلات صحية ..الفول بالجبنةمن الوجبات المغذية والمشبعة في رمضان على السحور والفطور أيضاً
-
برغل بحمص (بليلة) اكلة سورية شعبية
من الاكلات الشعبية تعمل بفصل الشتاء مغذية جدا وتقدم مع ملفوف وورق عنب مسلوق حيث يوضع بداخلها وتأكل كلقيمات صغيرة
-
-
-
-
-
-
-
-
أكلة صينية سريعة
طبخة يحبها جميع افراد الاسرة ، وخاصة بحالة السندويش بخبز التورتويا مع التسخين .
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2009165
التعليقات