كافيين اخف و بديل القهوة

لذيذ جدا وبارد جدا يبرد على القلب ❤

مشروب الشاي في اليانسون مفيد واصحي والذيذ

#صحتك_تهمنا عشان نتجنب اضرار الشاي مينفعش نشربو مع الوجبات لان يحتوي ع مواد مضادة للاكسدة الي بتمنع امتصاص الحديد و الكالسيوم وبيسبب عسر هضمي ونشربو بعد الوجبات ب نص ساعة ع الاقل .. و عشان نقلل من اضراره نضفلو قرنفل او نعناع او ليمون الفوائد:1-يزيد الشاي من افراز العرق وبالتالي تخرج السموم من الجسم عن طريق مسامات الجلد. 2- يخفض شرب الشاي بانواعه من نسبة الكوليسترول ف الدم.3-يحمي الشاي الاخضر و الاسود من مرض السكري اذا تم تناوله بانتظام بدون سكر.الاضرار:1-الشاي يحتوي ع مادة الكافيين بنسبة عالية وهي مخدر قد يؤدي الي ادمانه وبالتالي يتسبب ذلك في اضطرابات النوم(الارق المذمن) وتزيد سرعة دقات القلب.2 على-يحتوي الشاي ع حمض التانين الذي يسبب سرطان المرئ وخاصة اذا كان ساخن.3-تناول الشاي بشكل يومي يسبب الاصابة بفقر الدم(الانيميا).4-تاثير سلبي ع ضغط الدم.5-الانتفاخ.6-مشاكل ف الدم والاوعية الدموية.7- يزيد من احتمال حدوث اجهاض اثناء الحمل.8-يساهم بصبغ اسنانك مثلة مثل القهوة.

#المريول_العالميمشروب صيفى منعش ولذيذ

في تلك الأجواء الحارة ليس هناك ما هو أكثر إنعاشا من كوب من الشاي المثلج البارد اللذيذ 😋 وخاصة إذا كان بنكهتك المفضلة😍، بالنسبة لي أحب الكرز كثيرا، لذا أحاول استغلال موسم الكرز هذه الأيام لتحضير مختلف الوصفات الباردة المنعشة 😉

مافيش قصه اكتر من انها انضف واطعم من المخبوزات الجاهزه

شاي بوبا أو الـ Bubble Tea أصبح غنياً عن التعريف وأصبح منتشراً بأماكن كثيرة وكنت قد صنعته بوصفة سابقة وكتبت عنه نبذة بسيطة لذا سأكرّرها هنا لمن لا يعرفه .. هو يُسمَّىٰ شاي الفُقّاعات ولكنه يُعرَف بإسمه الأجنبي “Bubble Tea” أو “Boba Tea”وهو مشروب أصله من تايوان تم اختراعه في أوائل الثمانينات؛ مصنوع أساساً من الشاي مع الحليب وكُريات مطّاطية من نشاء التابيوكا تُسمَّىٰ "بوبا" وأحياناً يُطلَق عليها لآليء التابيوكا أو "Tapioca Pearls"توجد نكهات كثيرة ومتنوعة من هذه الكُريات أو الحُبيبات المطّاطية فيوجد منها بنكهة الفواكه أو الشاي الأخضر أو بالسكر البني كما بهذه الوصفة وتُضاف هذه الحُبيبات إلى مشروبات مختلفة منها الشاي بالحليب أو القهوة المثلّجة وكذلك للعصائر ..أمّا عن تقديم هذا المشروب فعادةً ما يُقدَّم بارداً أو مثلّجاً مع استعمال شفّاطة كبيرة “Drinking Straw” لتسمح بمرور حُبيبات التابيوكا من خلالها ..وفي وصفتي صنعت كُريات التابيوكا بنفسي في المنزل على الرغم أنها موجودة وجاهزة بالأسواق ولكن أردت صُنعها بنفسي، ومن يجد صعوبة في ذلك يكتفي بعمل المشروب ويضع به الكُريات الجاهزة بعد طَهيها بالطريقة الموَضَّحة بوصفتي إبتداءً من الخطوة الثانية ..#وصفات_آسيوية

#حراير_الجزائر#طبخ_مباشر#وصفة_مشتركة الوصفة للاخت @maryacooking نقولها يعطيك الصحة خرجت روعة

#كوكسناب_يعطيك_العافية#حراير_الجزائر#وصفات_@maria_cuisine وصفة الأخت الغالية @maryacooking الكل جربها في الطبخ المباشر كنت نتمنى انكون معاهم لكن للأسف ماكنتش الظروف لكن جربتها وجات هاااايلة انفولها الوصفة هايلة بارك الله فيك ويعطيك الصحة

بنين هايل ومليح للاولاد لي ميحبوش الحليب

#طبخ_مباشر #كوكسناب حضرنا حصة طبخ على المباشر على الزووم مع @maryacooking لي حضرت مشروب الموكا الرائع حقيقة استمتعنا كثير به وحبوه الأولاد نقلها جزاك الله كل خير ودمتي ماريا المتألقة والمتميزة بالوصفات الحلوة مثلك ومشرفاتنا العزيزات @Chahd و @Houria ربي ينورهم انشاء الله

#مملكة_الفراشات 🦋 #_كوكسناب #طبخ_على المباشر حضرناه ف حصة طبخ مع حبيبتي وصديقتي ماريا

مشروب صيفي لمحبي القهوه البارده على طريقتي 😃✌🏻

#الشيف_الذهبي

#كرنفال_الصيف#حراير_الجزائر

مشروب خفيف بسيط

#حراير_الجزائر #وصفات_اكسبراس#كوكسناب#وصفتك_سكر 🌺 وصفة للأخت @maryacooking مشروب رائع حبيبتي يعطيك الف عافيه

مشروبات باردة#المريول_العالميفراولةدريم ويب

#طبخ_مباشر 📷🔭 هاذ المرة أنا لي حضرت في حصة الطبخ المباشرة في تطبيق زوووم بحضور مشرفاتي @Houria و @Chahd وحضور صديقاتي لنعزهم بزاااف 😍😍💐لحضرتلهم مشروووب بارد لراهو توندونس لهو الموكا الباردة والحمد لله عجبتهم وفرحوني لجربوها معاها في الحصة💖🌹😍💐

#حلويات_صيفيةمشروب صيفي بارد ومنعش 💕

مشروب يناسب فصل الصيف ان شاء الله يعجبكم

اقدم لكم هذا الشاي المضبوط و اللذيذ بطريقتي الفنيهالتي يعجب بها الجميع من خلال خبرتي الواسعه بالطهيجربوهااتمني ان تنال رضاكم

#حبيبه_نبيل#فريق_الأمل#سهله_أوي

#قوي_مناعتك 💪💪هذا الوصفة لاختي ام سراج 💋💋للكركديه فوائد كثيرة منها يخفض نسبة الضغط الدم المرتفع ويزيد سرعة الدورة الدموية وبالتالي ينشط القلب❤وينشط الجهاز العصبي والدماغ👌وينضم عملية الهضم ويقلل من آلام الدورة الشهرية لدى النساء 👭👭ويساعد على القضاء على الميكروبات في الجسم 😎ويمنح من يشربه الشعور الشبع لمن اراد ان ينقص وزنه💪💪💪💪🌹💕❤

مشروب أكثر من رائع و صحي و مفيد