قليل السعرات ومفيد

#وصفات_الشتاء (هوت سيدر)

للدايت ...

/شيرين جاد

الوقايه من الزكام

مشروبات ساخنةمن كتاب وصفات شتوية لكوكباد

#اكلات_صحيه

ويساعد في رفع مناعة الجسم، حيث يعتبر الزنجبيل مضادا حيويا يرفع من مناعة الجسم فيساعده على. ومقاومة الجراثيم والفطريات والفيروسات ويفيد في مقاومة مختلف الأورام السرطانية.كما أن القرفة تعالج عسر الهضم والمغص الشديد والآم البطن وبالتالي فهو يريح البطن وللعلم أيضا أن الزيوت الناتجة عن القرفة تحمى من الفطريات والبكتريا الضارة والتي تضر بالإنسان.

لـ عدد 1 كوب

بما إن الأجواء دلوقتي بدأت فعلا تتلج والشتا نور الدنياده مشروب شتوي يدفي ك نوع من تغيير بدل مشروب السحلب وهوت شوكليت نجدد بقى هيعجبكم جدا بإذن الله ❤️

ممكن ان يقدم ساقع او ساخن ف الشتاء

#وصفات_بالاخضر

مشروب مغذي اوي ومفيد جداً مليان فيتامين وحلو كمان للانيمي #عصاير_رمضان

مشروب الكاسترد الساخن من المشروبات الشتوية اللذيذة🌧️ جداً ممكن تعملية في الشتاء عشان يمد جسمك بالدفئ جربيه وأكيد هيعجبك 😍❤️

وصفه مجربه من ٤ سنين نتائج فعالهالمشروب لا يُصفى نهائياً ! ✨

#دايت

#الشيف_الذهبي #الكبيراوى#المهم الطعم#لقيت #عن تجربه للنساء وصفه جميله جداً علاج الم الطمث جميله جداً جداً جربوها ان شاء الله هتريحكم اوي اوي ان شاء الله مش هيكون في ألم وهيخف من اول مره

هذه وصفة شهيرة معروفة تعمل على تهدئة الامعاء وتسكن الالام أثناء الدورة الشهرية لدى النساء لاحتوائها على القرفة

فكرين فطيره الجده بطه الي كانت في قصص بطوط وعم دهب وزيزي كنت دايما نفسي أكلها وانا بقرا القصه لحد مافي يوم كتبه الوصفه في القصه ومن ساعتها وانا بعملها كده لحد مابقيت بتتعمل في ماك

بصوا انا الي هنزلوا ده كمية في برطمان وقت ما اعوز اخد معلقة او اتنين

مشروب الكاسترد الساخن من المشروبات الحلوة أوي دايماً متعودين ناكل الكاسترد وهو بارد بس الكاسترد ساخن طعمة حلو ولذيذ جداً لو لسة مجربتيش الكاسترد الساخن جربيه بجد هيعجبك أوي 😍👌🏻

الذ مشروب ساخن من ايد توتى ☕☕

(لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم)#عروسة_جديدةمن ألذ المشروبات اللي ممكن تجربوها في الشتا 💦 هو مشروب القهوة بالشوكولاتة (الموكا) ودة اسمة في الكافيهات ☕ 🍫🍫او مشروب السعادة 🤩 لأنها بتدفي وتدي نشاط وتخليكي مبسوطة 😊 القهوة والشوكولاتة من اكتر الحاجات اللي بتعدل المزاج وتظبط المود جربوا بطريقتي 😋 يارب يعجبكم 🌹

#الشيف_الذهبي

كل واحد منا بيحب يشرب مشروب دافئ فى نص النهار...القرفه بالزنجبيل من افضل المشروبات الدافئة وله مذاق خاص..