فريكة بالخضار مع صدور الدجاج المشوية

⚘
@cook_4123445
السعودية

لذيذة وصحية

فريكة بالخضار مع صدور الدجاج المشوية

24 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

لذيذة وصحية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 2 كوبفريكة مغسولة ومنقوعة بالماء
  2. 4صدور دجاج
  3. حبةجزر مبروش
  4. حبةفليفلة حلوة مبروشة
  5. 1 حبةطماطم (بندورة) مبروشة
  6. 1بصلة مبروشة
  7. 2 سنتوم مبروش
  8. 1 حبةكوسا مبروشة
  9. 1 م كزيت زيتون
  10. م ككمون
  11. م ص فلفل اسود
  12. م ص بهارات مشكلة
  13. بابريكا وثوم بودرة
  14. هيل وقرفة
  15. ملح حسب الرغبة
  16. 3 كوبماء

الخطوات

  1. 1

    نسلق صدور الدجاج مع البهارات والهيل والقرفة نص سلقة

  2. 2

    نصفي الصدور ونشويها بالفرن

  3. 3

    نقلب الخضار بالزيت نضيف كمية البهارات المتبقية

  4. 4

    نضع الفريكة على الخضار ونقلبها قليلا على النار

  5. 5

    نضع الصدور بعد ان نخرجها من الفرن اسفل القدر لتبقى طرية ونضع فوقها الفريكة والخضار ونضع ماء السلق وندعها حتى تنضج

  6. 6

    نزينها باللوز المحمص وصحتين وهنا🌹

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
⚘
@cook_4123445
نُشرت في
السعودية
اردنية مقيمة بالسعوديةأحب الطبخ وابتكار الاطباق بالاخص الصحيةأحب مشاركة أطباقي مع الاصدقاء
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة