#اكلات_دايتافطار مناسب لنظام اللوكارب (٣٩٠سعر حرارى)

#وصفات_بالاخضر#اطبخهالاترميها#نصف_ساعة

بسكويت صحي بالشوفان فقط

#التحدي_الذهبي#مع_نور

#أطباق_رمضانية

خفيفة ومشبعة

جديد ومفيد جداً

احلي طبق ع الفطار ممكن يتقدم ف فنجان الشوربه #مقبلات_سريعة

لعشاق الدايت و ١٠ نصايح سالي

بحب التجديد والمغامره وبحاول اجمع اغلب العناصر الغذائيه في وجباتي لصحتي وصحة اسرتي

#اكلات_بالشوفان #اكل_صحى

بسكوت الشوفان لاصحاب الدايت وممكن استبدال السكر العادي بسكر دايت

#كوكبادي_وافتخر

شهية جدا و تؤكل مع فلفل اخضر او خس او طماطم بدلاً من الخبز ♥

اكلات دايت صحيه

مختلف وشهى وسهل ومليان فوايد

#مطبخ_سو#الشيف_الذهبي

#اكل_صحي#ro_craftInsta:@ro_craft90وصفات صحية بسعرات قليله للدايتيلا نعيش بصحة

#وصفة_ونصيحة ونقدر ناكل منها في الريجيمدقيق الشوفان بديل جيد للدقيق الابيض في عمل الحلويات للريجيم لانه يساعد علي الشبع ويحتوي علي الياف و بروتينات

.الشوفان مهم جداً لى الولاد وممكن يدخل في كذا حاجه اكله سهله وبسيطه لى ولادنا زي الجاهز واحلى وتحدى 💪💪💪💪

عيش الصاج الصحي بالشوفان

#احنا_المصريين