بانكيك الموز الصحي 🍌

Rnoosh Abdoo
Rnoosh Abdoo @rnoosh_3bdoo
Sudan 🇸🇩

#أكلات_الدايت
وصفه سهله جدا وبسيطة وسريعة .. خفيفه ومشبعه مناسبه جداً للدايت 👌🏽

بانكيك الموز الصحي 🍌

#أكلات_الدايت
وصفه سهله جدا وبسيطة وسريعة .. خفيفه ومشبعه مناسبه جداً للدايت 👌🏽

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. حبة واحدهموز
  2. 2بيض
  3. 0.5 ملعقه صغيرهقرفه
  4. ذرّة فانيليا

الخطوات

  1. 1

    تهرس الموزه جيدا باستخدام الشوكه

  2. 2

    تضاف اليها حبتين البيض والقرفة والفانيليا وتقلب جيدا

  3. 3

    ناخذ غرفة من الخليط نضعها على مقلاه مدهونه بالزيت حتى تنضج من جانب وتقلب على الجانب الاخر حتى النضج.نكرر العمليه حتى نفاذ الكميه

  4. 4

    ترص حبات البانكيك وتقدم هكذا لاصحاب الدايت او بإضافة ملعقة عسل نحل للوجه او شوكولاته سوداء

  5. 5

    ان لم تكونو من اصحاب الدايت فبإمكانكم اضافة صوص الشوكولاتة للوجه او الكراميل او العسل كما تحبون

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Rnoosh Abdoo
Rnoosh Abdoo @rnoosh_3bdoo
نُشرت في
Sudan 🇸🇩
السلام عليكم 😊🤚🏽انا رنا طالبه جامعيه لا امضي كثيراً ف الطبخلذا وصفاتي ذات مكونات ساهله وطابع بسيط وفِي متناول الايدي ♥️
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

وصفات مشابهة