مطلوع بفرينة القمح الكامل
بزاف بنينة و خفيفة و صحية # الوصفة من مطبخ دداح
الخطوات
- 1
نخلط الدقيق مع الفرينة (طحين) و نضيفلو الملح + الخميرة و السكر و نبسس بالزيت و نجمعها بالماء دافئ ما تجي يابسة ما تجي طالقة روحا
- 2
نتركها تختمر لمدة ربع الى نصف ساعة على حساب المكان لي تحطيها فيه و بعدما تختمر نكسرلها الخمور ونقوم بعجنها ونشكلها
- 3
في مرحلة الطهي ما لزمش نطيبها على نار قاوية لأنها فيها الفرينة (طحين) بزاف رايحة طيب بالخف
- 4
و ننصحكم بها لانها بزاف بنينة وخفيفة وصحية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
مطلوع بفرينة القمح الكامل
مطلوع خفيف ومنفوخ وفارغ من الداخل مفيد للرجيم ولاصحاب القولون والمعدة 👌👌👌
-
-
-
-
-
-
مطلوع القمح الكامل
#الجود_بالموجود#ساعد_الماماملاحظة:افراد عائلتي يحبو المطلوع رقيقلهذا رققتو كي خبزتو لكن الوصفة مضمونة 100% لي يحبو خشين مايحلش القرصة تاع المطلوع بزاف
-
-
-
-
مطلوع بالقمح الكامل
#طبخات_عائلتيشكون اللي مزال يستبن مطلوع القمح سخون مع زيت زيتون ياسلااااام..
-
-
-
-
-
-
-
-
-
مطلوع القمح الكامل
#درتو رافقتو مع الحميس بنة 😍 ولا اروع ترجعك الزمن الجميل ربي يرحم جداتنا لي ماتو ويحفظ لى مازالو تاج فوق روسنا 🤲🤲
-
مطلوع القمح الكامل
#حراير_الجزائر#خطرت_عالبال اليوم درت فريك للغداء وخطر في بالي المطلوع وكانت عندي كمية من القمح درتو وخرجلي احلى مطلوع تفكرت بيه ايام رمضان
-
-
-
-
مطلوع القمح الكامل
#لمة_الاحباب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿#على_رزقك_افطرت#رمضان_يحلى_بلمتنا#مخبوزات_لحباب خبز صحي ولذيذ
-
-
مطلوعات القمح الكامل
#الشيف_الذهبي وصفة صحية ومفيدة وتدبيرة النخالة مجربة لأمراض الجهاز الهضمي
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7377026
التعليقات