ريزوتو بالكوسا و الذرة مع فيليه الدجاج المشوي و السلطة الصيفيه الصحية

ايطاليانو ريزوتو بالخضراوات كزبرة ذرة و بازلاء و كوسا بالزعفران مع دجاج مشوي و سلطة حمص و ذرة و بصل اخضر و كزبرة و نعناع و شيري طماطةو خيار بصلصة خردل الحامض الحلو
ريزوتو بالكوسا و الذرة مع فيليه الدجاج المشوي و السلطة الصيفيه الصحية
ايطاليانو ريزوتو بالخضراوات كزبرة ذرة و بازلاء و كوسا بالزعفران مع دجاج مشوي و سلطة حمص و ذرة و بصل اخضر و كزبرة و نعناع و شيري طماطةو خيار بصلصة خردل الحامض الحلو
الخطوات
- 1
نتبل صدور الدجاج (تتبيلة دجاج مشوي فنجان زيت زيتون ٣ ملاعق نص فنجان ليمون ٣ ثوم ارش ملح و كركم و زنجبيل و بهارات دجاج و فلفل اسود و فلفل احمرو لبن ملعقتين) و بالفرن وتقلب ع الجانبين مرة واحدة لمدة ٣٠ دقيقة
- 2
ادريسنك السلطة ١) نص ليمونة خضرة ملعتين صغيرة خل تفاح احمر او عنب شراب رمان ملعقة خل بلسميك ملعقة زيت زيتون ملعقة كبيرة و ملح شوي او تختارو هالتتبيلة ع راحتكم
- 3
ادريسنك السلطة ٢) ملعقة كوب عسل ملعقة كوب خردل ملعقة كوب خل بلسميك او تفاح نص ليمونة خضرة ٢ملعقة كبيرة زيت زيتون السلطة هي خيار و بصل اخضر و ذرة و كزبرة و شيري طماط و حمص و نعناع مقطع مكعبات ناعم
- 4
الريزوتو:- سهل جدا نضع ع نار هادية الزيت و نضيف البصل لحد يصير لونه اصفر ثم نضيف ١/٤ كوب مرق دجاج و نقلب لحد يتبخر بعدين نعلي النار زيادة و نضيف الرز و نحركه ٣ دقايق ثم نضيف الثوم و نحرك نصف دقيقة ثم الخل المخفف بالناء و نقلب لحد يتبخرثم نضيف مرق الدجاج كوب واحد و نضيف الذرة و الكوسا و نحركه لحد يتبخر و نضيف كوب تلو الاخر و نحرك لحد يمتصه و نعدل الملح و الفلفل و نضيف الزبدة و الجبن مع التحريك لحد يصير متمساك و خلصنا بس بالعافية نزين بالكزبرة الطبق
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
فيليه الدجاج المشوي بطريقتي
وصفة لذيذة جدا تابعوني على صفحتي على الفيس بوكأشهي الوصفات مع سالي Www.facebook.com / ashha.alwsafat.m3.sally سالي سيد -
-
-
-
-
رز بالجزر والذرة مع صدر دجاج مشوي
#المرور_الاول #حملة_التشجيروصفة اكثر من رائعة بتتبيلة دجاج مميزة ومختلفة وهي تكملة لسلسلة الوصفات يلي نزلتها مؤخراًالوصفة رقم 2الطبخ بدون زيوت او دهون والاعتماد على الاكل الصحي لحياة صحية واجسام رشيقة .. #وصفات_دايتبتمنى تنال اعجابكم .. ولا بالأحلام..💞 -
-
دجاج ببقسمط والارز بكركم
احلي أكلت دجاج محمر مع أرز أبيض بلا كركم♥️😍 ياريت متابعة 🤗https://www.facebook.com/109106480846540/posts/197136508710203/ Saed 😍 قناه يوتيوب الشيف المجنون. الصوره الشخصيه صفحة الفيس بوك وقناة اليتيوب مستني -
-
صدور الدجاج بصوص زيت زيتون و ليمون
وصفه مختلفه و طعم أكثر من رائع و صفه جديدة وسهله وسريعه وديه طريقتى بالهنا 🌹 ⚘ Maiada ⚘ -
كنتاكي الدجاج المقرمش و الرز الريزو و سلطة الكول سلو و بطاطس محم
العشق عند الكبار والصغيرين كنتاكي 😍😍 هنعمل النهاردة الوجبة بالظبط بخطوات بسيطه وسهله خطوه خطوه والاسرار كلها لكل وصفه فيهم عشان تطلع ناجحة هنعمل النهاردة الفراخ المقرمشة والرز الريزو والكول سلو والبطاطس المحمرة وهيطلع لذيذ جدا وان شالله يعجبكم وكمان هنكون ضمنا النضافة والطعم يارب يعجبكم يلا نشوف الخطوات و الطريقه 😍😍 منال كمال -
-
-
صدور دجاج بالروزماري وصوص الثوم 🧄
وجبة لذيذة وسريعة، مناسبة للغداء أو للعشاء مُكوَّنة من صدور دجاج بصوص الزبدة والثوم مع اللّيمون والروزماري ومُقدَّمة مع البطاطس المهروسة .. 🦋 FarFalla 🦋 -
-
-
-
ملوخية ورز مع دجاج "وجبة سهلة"🤷♀️
بالنسبة لي أسهل وجبة غداء يمكن تحضيرها هي هذه الوجبة المفضلة واللذيذةملوخية مع أرز بالشعرية وقطعة من الدجاج المحمّر الشهي وجبة متكاملة سهلة التحضير#سهلة_اوي 🤷♀️ سندس -
-
-
-
أوراك الدجاج المتتبلة ب صويا صوص 🍗
طريقة جديدة مميزة مع إضافات جديدة تدى طعم جميل و جديد 🌹 ⚘ Maiada ⚘ -
-
-
ريزو الدجاج مع الصوص الخطيير 😍👏🏻
اطيب وصفة يحبوها الكبار والصغار 😍👍🏻 #دجاج #وصفات_اخر_الليل #ريزو #دجاج_كنتاكي ✨Caroline✨ -
-
-
-
-
فيليه الدجاج مع صوص المشروم (الفطر) والرز الابيض سهل ولذييييذ 🍄🍚🍛
#الشيف_الذهبي#فيليه_الدجاج#صوص_المشروم_اللذيذ#وجبة_عشاء مطبخ سمسم🇸🇦🇲🇦 💞
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات