شراك لف بدجاج وخضراوات صحي للغايه
Dana @cook_5210169
الخطوات
- 1
ضعي جميع المكونات بمقلاه كبير ماعدا الدجاج الى ان يذبل البصل
- 2
اضيفي الدجاج للمكونات وقلبي
- 3
بعد استواء الدجاج ضعي الخليط بالشراك ولفيها جيدا رتبيها بصينية شواء
- 4
ادهني بالفرشاه الشراك من الخارج بخليط من السماق والقليل من زيت الزيتون
- 5
اشوي اللفائف الى ان تتحمر
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
برقر دجاج صحي
انا انسانه مهووسة اكل صحي وكل طبخاتي السابقة كانت لاهلي ذا جزء من اكلي الخاص فيني اتبع نظام السعرات الحرارية بدون حرمان اعتمد طريقة الاكل الصحية نظامي ينقصني بالشهر من ٦ الى ٨ كيلو جرام مع المشي ٣ مرات اسبوعيا جدا ممتاز لاصحاب الحميات والسكر والضغط
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
شرائح صدور الدجاج مع تتبيلة مميزة
شرائح صدور الدجاج بتلبية جديدة و مميزة و دية طريقتى و الطعم أكثر من رائع وصفه مميزة بالهنا 🌷
-
-
شوربة الدجاج مع الخضار
#اكلات_دايتالوصفة رقم 4 من سلسلة الوصفات الصحيةبدون اي زيوت او دهونوصفة صحية وطعمها رائع بتمنى تنال اعجابكم ..#حملة_التشجير#سوريين_بالغربة#المرور_الرابع
-
-
-
برغر دجاج لذيذ وصحي
#طبخات_عائلتي انا واولادي بنحب البركر لذلك عملت هالوصفة وفعلا لذيذة بدون اي تقليد او مقادير معينة من بنات افكاري 😊
-
دجاج بالفرن مع خضار مشوي
وصفة لذيذة تصلح للغداء وصحية وتصلح للدايت كمان. أجمل مافيها أنها طرية ومش ناشفة وخصوصا مع الخضار المشوي اللذيذ وتتقدم جنب رز بتكون حنينة على المعدة ومتسببش اي مشاكل في الهضم.
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sd/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/821416
التعليقات