وكلمة تبولة مشتقة من الجذر (ت ب ل) ويعني خلط الخضار.وكلمة تبولي هي فعل الأمر من ت ب ل. وكان أهل تلك البلاط يخلطون جميع أنواع الخضار في طبق واحد ويقدمونه لكبار القوم. وقد انتقلت هذه التسمية إلى لبنان مع الفتوحات الأشورية

خفيفه ومن اطيب انواع السلطه والمقبلات

انا كترت البرغل لاني احب مذاقه جدا اذا ما حبيتي لا تزيدي الكمية

تحية من قلبي لكل اهل الشام واكلاتهم الطيبة 😍 ويارب اكون نفذت الوصفة مظبوط

#الطباخ_الذهبي

الذ شي

#اكلات_لبنانية

لذيذه وسهله وخفيفه على المعده 👌👌

#عيد_الاضحى

#غداء سريع

#سلطه#رمضان#فطار رمضان

التبوله اللبنانيه 🇱🇧👌#سر_الطبخة #ع_طريقتي #ولا_احلا 😍 #ولا_اسهل 👌

#مقبلات_عائلتي 👨‍👩‍👧‍👧

من أروع وأشهى أنواع المقبلات بالعالم 👍👍👍

سلطة شعبية مشهورة في بلاد الشام 😍

وصفة من مطبخ اللبناني طعمها جميل هتعجبكم جدا بإذن الله ❤️

#المريول_العالمي اكلة مصرية قديمة خفيفة ولذيذه وصحية

غذاءطبق رئيسي