لتحب السمك مقرمش تستعمل خليط الدقيق اوسميد مع الفرينة وبالهناء 😘

#أكلات_من_القلب

#اكلات_صيفية

#النمليه

#وصفات_وهرانيا

#اكلات_صيفية

يوجد في الأسواق سردين بالصلصه وجاهزلكن أنا لا يعجبني طعمهفعملت الصلصع على كيفي وطلعت لذيذه بصراحه

سمك سردين مقلي شهي ومقرمش

لذيذ ومغذي وبسرعه بخلصو وبيتاكلو للأسف 😁😁

لمحبي الاكلات البحريهسمك السردين مقلي اكله طيبه ولذيذه جدا

#موسم_الطماطم السردين من الاسماك المحببه عندي وبخصوص موسم الطماطم حبيت انزلكم وصفه بسيطه بالسردين وان شاء الله تعجبكم لاتفوتوها

#اطباق_2020#lollipopkoka#اسماك#سمك_مقلي

زي المعلب تمامآ

وصفة صحية ولذييذة جداً .سمك السردين معروف بفوائده الكثيرة وبالأوميكا 3 الذي يفقده عند القلي

#العاب_كوكباد_2024

#اطباق _ رمضان السردين واحد من أنواع الاسماك الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والطاقة، كما أنه من الاسماك التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقه المختلف،  فإن هناك فوائد مذهلة لتناول سمك السردين وهى:1:يحتوى سمك السردين على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة القلب والاوعية الدموية، والوقاية من جلطات القلب.2: تناول سمك السردين يعمل على تقوية العضلات والمفاصل حيث انه يحتوى على كمية عالية من الفيتامينات التى تعزز صحة العظام ووقايتها من الهشاشة والكسر.

هذه الوصفه من الوصفات التي إبتكرتها ومع التجربه أصبحت ألذ طعمآالسردين طازج وليس معلبتعتبر من المقبلات البارده نقدمها في البوفيهاتهنا وعافيه عليكم

سردين مقلية بأقل كمية من الزيت هذه الطريقة تستعمل في المطاعم التركية.

الوصفة ديالي وجدتها بهاذي الطريقة على جال اطفالي ميحبوش ياكلوه بالطريقة العادية جاتني هاذي الفكرة وعملتهولهم باه يقدرو يتناولوه لما له السمك من فوائد لجسم الانسان رجعو يحبو وياكلوه الحمد لله