سمك البواجو والسردين في الفرن
زينب أم زياد @cook_19670223
الخطوات
- 1
في إناء نديرو عصير الحامض والملح والكامون و بودرة الفلفل الحار نخلطوهم مزيان
- 2
ناخدوا السمك لي مغسول مزيان نرقدوه فهاد التوابل لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى يشرب مزيان التوابل
- 3
ناخدو صفيحة الفرن ندهنوها بالزيت ونستفو فيها السمك وندخلوه الفرن نشعلو عليه الفرن من الفوق و التحت و نخليوه حتى يتحمر و بالصحة والعافيه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
سمك السردين محشي ومشوي في الفرن
وصفة صحية ولذييذة جداً .سمك السردين معروف بفوائده الكثيرة وبالأوميكا 3 الذي يفقده عند القلي
-
-
سمك مشوي في الفرن
احب السمك المشوي بكل انواعه حبيت اشاركم تجربتي شواء السمك في الفرن يوفر مافي ريحه مثل الشوي على الفرن
-
-
-
-
-
-
-
سمك موسي في الفرن
كلنا اعتدنا ان سمك موسي يكون مقلى بالدقيق في الزيت بس لما جربته في صينية بالفرن لقيته لذيذ جداً علشان كده قررت اشارك معكم الوصفة#الشيف_الذهبي
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سمك في الفرن
السردين اكلة سريعة تحضير غنية بالاوميغا 3 يساعد على تنشيط الذاكرة يفضل تحضيره في فترة امتحان تساعد الطلاب على تنشيط ذاكرة و من اجود انواع سردين سردين بحر ابيض متوسط
-
-
-
-
-
سمك في الفرن
#منيو_الأسبوع ..الأطباق البحرية هي أساس قائمة مطعمي اليومية وعلى طاولة الطعام في بيتي. أعشق تبهيرها وأستمتع بطبخها ، رائحة حب الهان أو الزنجبيل والكمون المدقوق فيها هو عالم خاص بحد ذاته ولما تنضاف معه رائحة الفرن او التنور يكون أخذ طريقه ليوصل لقطرات الليمون المعصور عليه عند تقديمه تكتمل القصة ❤️
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/so/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11276164
التعليقات (2)