دايت وطعمها يمي

يمكن اعتبار هذه السلطة مقبلات او يمكن تقديمها داخل خبز سمون صغير

لذيذة وسهلة 😋

لذذييذذة وتنفع للدايت 👍🏻

لذيذة ومفيدة ومشبعة لاصحاب الريجيم

اصعب شي تبلش دايت وتتعقد بموضوع الاكل هي خفيفة نظيفة وبتشبع وبلا سمن 🤣🤣

288 سعر حراري في السلطة لوحدها بدون التوست بالنسبة لتوست 140 سعر حراري محشي بملعقة جبنة بوك 52 سعر حراري و المشروب عل حسب الرغبة،الوجبةكاملة=480 سعر حراريسلطة التونة مهمه في الرجيم حيث انها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية

#اكلات_للرجيم #سلطة #وجبة_سريعة

لأصحاب الدايت ينوكل بالملعقة فقطانا أحب آكل بالخبز الأسمر

#اكلات_اقتصادية

لرجيم كفطور وغداء وعشاء

انا إخترعتها 🧐

#وصفات_دايت

سهلة وسريعة ويحبونها الاطفال

#مقبلات_سريعة

سلطة التونة لذيذة جدا و هي مفيدة لاصحاب الدايت

سلطة حلوة للعشا

خفيفة على المعدة صحية مفيدة ومغذية وحبيت أشاركها معكم