مكرونة دايت بالصوص الأبيض نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠دقيقة

Hazem Shuusha @thesonoftheinternet
تقريبا نفس طعم المكرونة بالشاميل ومن غير سمنة أو زيت!!☝️😀
مكرونة دايت بالصوص الأبيض نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠دقيقة
تقريبا نفس طعم المكرونة بالشاميل ومن غير سمنة أو زيت!!☝️😀
الخطوات
- 1
إسلق المكرونة في مياه وصفيها
- 2
في طاسة علي جنب...حط البصل والثوم والجزر الفلفل والمشروم علي بعض
- 3
وقلبهم كويس مع نص كوب ماء عشان ميلزقوش في الطاسة...لحد ما الجزر يبتدي يبقي طري معاك
- 4
الخطوة المهمة بقي...الصوص الابيض...علي نار هادئة خالص ، هتحط الدقيق وتنزل عليه باللبن واحدة واحدة ،مع تقليب مستمر
- 5
التقليب المستمر مهم قوي عشان الصوص ميكلكعش منك...وتفضل تزوّد لبن لحد ما توصل لقوام زي الكريمة كده
- 6
تحط الملح والفلفل علي الصوص وتقلب حبة صغيرين وتطفي النار
- 7
تضيف الخضار والمكرونة علي الصوص الابيض وتقلب الكلام ده كله مع بعضه وبالهنا والشفا 👌😀
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
مكرونة بالخضار وصوص الباربيكيو دايت نباتي فيجان صيامي بأقل من ٣٠ دقيقة
سهلة وسريعة وطعمها حلو جداً!! Hazem Shuusha -
مكرونة مشروم فراخ بالصوص الأبيض
هي النية كانت إنها تبقي مكرونة بالشاميل...بس الدنيا عكت في النص وبقت مكرونة بالوايت صوص 😄😄☝️ Hazem Shuusha -
-
مكرونة بالصوص الأبيض
من خلال خبرتي كوني معلمة رياض أطفال وجدت حب الأطفال تجاه المكرونة حباً عظيماً😂 سهلة في الاكل وخفيفة جدا على المعدة ومقابلها يمكن للطفل انهاء طبقه 💜 🍴cocina🍴 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
مسقعة فيجان دايت نباتي صياميpbd بأقل من ٣٠ دقيقة
مش لازم تطبخ المسقعة بسمنة وزيت عشان تطلع حلوة Hazem Shuusha -
فروت سلاد باللي موجود دايت نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠ دقيقة
أكلت نصها وأنا بأعملها 😝😄😄 Hazem Shuusha -
أرز بالخضار دايت نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠ دقيقة
أكلة في السريع وبتتعمل باللي موجود عندك ...تنفع جدا للمشغولين اللي معندهمش وقت Hazem Shuusha -
سبانخ و خضار سوتيه دايت نباتي صيامي فيجان
التحضير بدون زيت أو سمنة تماماً💪pbd بأقل من ٣٠ دقيقة Hazem Shuusha -
مكرونة بالصلصة نباتي سريعة pbd
ديه أكلة كل يوم تقريباً بالنسبة لي ...سهلة وسريعة ...سلقت ،شوّحت ،أكلت ،غسلت مواعيني ،كله كله في نص ساعة بالكتير عالسخان 👌😄😄💥 Hazem Shuusha
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/so/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3168635
التعليقات (3)