(بنجر)

سلطه صحيه تنفع للرجيم

#اطباق_سريعة#أطباق_سريعة

سهله و لذيذه و مغذيه

مفيده ولذيذه جدا ...

.

سلطه لذيذه ومفيده جدا لفقر الدم ومقاديره سهله وموحوده بكل بيت

سلطة خفيفة وجديدة .. بتمنى تعجبكن ..الشوندر الي استعملته هو نفسه الشوندر الاحمر يلي بطبع .. نفس الطعمة بس مشان الصبغة اذا علقت مابتطلع.. لهيك اخترت هاد.. طبعاً فيكن تستعملو الاحمر الغامق نفس الطعم ونفس النتيجة ..المقادير فيكن تزيدوا اد مابدكن بس انا اخترت سلطة لشخص واحد .. والافضل مقادير الصلصة تبقى اد ماهيي وتزيدو بس حبات الشوندر .. حسب الرغبة ..

من السلطات الصيفيه المنعشه

سلطة مفيدة ومشبعة بالعناصر المغذية وخصوصاً لحالات فقر الدم🤩

#وصفات_رمضان

الذ سلطه مع المكسرات والعسل

سلطه سهلة وسريعة بمكونات بسيطه اصلها ايراني

#المريول_العالمي#كزبرة

سهله ولذيذه تنفع سلطه او وجبه خفيفه

#من_القلب