المنسف بطريقة صحيه

المنسف من الاكلات الشعبية الأردنية والي بتنعمل في الأفراح والأحزان وفي كل العزومات عملت شويه تعديلات عليه يصبح صحي
المنسف بطريقة صحيه
المنسف من الاكلات الشعبية الأردنية والي بتنعمل في الأفراح والأحزان وفي كل العزومات عملت شويه تعديلات عليه يصبح صحي
الخطوات
- 1
اسلقي الحمه مع كمية من الماء وضيفي الها الهيل والقرفة عيدان وخليها تستوي نصف استوى
- 2
اخفقي الزبادي بالخلاط انقعي الجميد قبل عده ساعات واضربي بالخلاط حطى الزبادي مع الجميد وضيفي على الحمه وخليها تكمل استواها
- 3
انقعي الأرز مده ربع ساعة واغلي الماء في الطنجرة حطي الزيتون والأرز بعد ما نقعتي وغسلتي وحطي عليه الملح والعصفر حسب الرغبة وحطي الماء مغلي عليه وخلي يغلي وبعدين وطي النار واتركيها على نار هادئة لحد ما يستوي
- 4
وهلا ترتيب الصدر حطي خبز الصاج بالأول على الصدر
- 5
حطي شويه من البن على الخبز
- 6
حطي الأرز على الخبز
- 7
حطي الحمه وزيني بالمكسرات
- 8
وهذا هو البن المطبوخ
- 9
مع تحياتي زهره أبو عواد
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
المنسف على طريقتي
المنسف من الاطباق المشهورة بالأردن وعند زيارتي لها تذوقت هذا الطبق الجميل وأحببت ان اعمله بطريقتي فاستبدلت الجميد باللبن وكريمة الخفق أغلى الناس -
-
المنسف
اكلة مميزة مشهوره بالاردن محببة بالصيف والشتاء يتميز المنسف الاردني بالجميد الكركي والسمنه البلديةbaraem
-
-
-
-
-
-
المنسف
يعتبر المنسف أشهر وجبات بادية الشام الواقعة بين سوريا والعراق والأردن وفلسطين، ويعتبر الأردنيون والفلسطينيون الأشهر بإعداده، فهو الطبق الوطني في الأردن، وهو طبق شعبي في فلسطين فيطبخ بالأعراس. يتميز المنسف عن باقي أنواع الطبخ العربية باستخدام لبن الجميد الذي يصنع من الحليب بعد تحويله إلى لبن رائب تتكون من لحم الضأن مع سائل الجميد والأرز. basma.055 -
-
-
-
-
-
المنسف
يُعتبر المنسف إحدى الأطباق التقليدية في الاردن وفلسطين ، وهو عبارة عن خليط اللحم والأرز والحليب والخبز مع الزبادي وعصير الليمون، مما يُعطيه نكهة وطعمًا مُميزًا لذيذًا. ويُعد المنسف إحدى الوجبات ذات القيمة الغذائية العالية، حيث يعتمد على اللحم الضان بشكل أكبر من اللحم الأحمر العادي، وذلك لأن النوع الأول من اللحوم غني بالفيتامينات والزنك والبوتاسيوم والأملاح المفيدة للجسم.ويحتوي أيضًا اللحم الضان على بعض المواد المُضادة للأكسدة مثل: مادة "السيلينيوم"، والتي تحمي الجسم من الإصابة بالأمراض الخطيرة كالسرطان وأعراض الشيخوخة المُبكرة. كما ترجع فائدة المنسف إلى أنه يحتوي على كمية كبيرة من الحليب، والذي يُعد إحدى مصادر الكالسيوم الأساسية، بالإضافة إلى احتوائه على الزبادي، وهو يقدم في جميع المناسبات على اختلافها . 🍴Amqaa🌿 -
المنسف
#الشيف_الذهبي ..وصفات من المطبخ العربيطابت جمعتكم بالصلاة على الحبيب أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
-
طريقة عمل المنسف الكذاب
هل تعرفين وصفة المنسف الكذاب؟ إذا إليكم الطريقة، واضيفوا تعليقاتكم! Abby_cuisine -
المنسف عطريقتي👍
من أطيب الأطباق وله شهرة كبيره بالعالم العربي المنسف مشهور جدا بباديه بلاد الشام ومن ألذ الاطباق اللي تقدم للضيوفوروعه هالطبق انه بينعمل بالجميد بس في بعضهم مابحب ريحته او طعمه لهيك انا غيرت فيها لحتى تكون مرغوبة عندالجميع وقريبه نوعآ ما بالطعم وبتمنى تنال رضاكن mj -
-
منسف على طريقتي
بحس انو كتير ناس بحطو طرق منسف وانو مومميز بس هاي اول عزومه الي.. كان كتير صعب اطبخ لعدد اكتر من اسرتي بس الحمدلله طلع مزبوط ونجحت في طبختي وبحسو انجاز Alaa Dawayeh -
منسف على طريقتي
طبق مشهور في الاردان و بلاد الشام لذيذ و سهل و غير مكلف وجبة غداء لذيذة تعجبكم Badria Afi -
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (19)