Barato

Pollo • Aceite • Cebolla • Chile Verde • Zanahoria • Arroz • salsa de tomate • Paprika • pimienta • Vino Blanco • Agua o Caldo de Pollo • Hierbabuena •

papá mediana • zanahoria pequeña • Brócoli o al gusto • maicena o al gusto • Queso • Sal y condimentos

Lentejas • agua • Tocino • Cilantro • tomate • cebolla blanca • chile verde • sal • Especias

Tortillas de maíz • Carne de res (Lomo) • Cebollas blanca picada • Tomates Rojos • Cilantro fresco picado • Chile Pasilla • Pimienta negra • Orégano seco • laurel • Chile Guaco (Guajillo) • Chiles Anchos • ajo •

Rapiditas Jumbo • Carne molida de res • Queso Mozzarella (San Julian) • consomé de Carne • Tomates picado • Cebolla picada • Cilantro fresco • Aguacate • aceite • Sal • Pimienta • Salsa Ranchera (Naturas)

lechuga romana • pechuga de pollo sin hueso • vino blanco para pechuga (opcional) • queso parmesano reggiano • anchoas drenadas • ajo • agua • yemas de huevo • aceite de oliva extra virgen • mostaza Dijon • limón

Huevos duros • Tomates • lata de maíz amarillo • pechuga de pollo • piña • Lechuga romana

arroz ya cocidos • elote amarillo • chorizos argentinos (opcional) • salchichas de pavo • alverja china dulce • cebolla • chile verde (morrón) • zanahoria • pechuga de pollo • sal • pimienta • salsa de soya

huevo • miel de abeja pura • leche de almendra • vainilla • harina de almendra • polvo de hornear • cocoa pura en polvo sin azúcar • sal • aceite oliva extra virgen

huevos medianos • harina almendras • puré de manzana (peladas y licuadas) • miel pura de abeja • vainilla • polvo de hornear • canela en polvo • aceite de oliva extra virgen • leche de almendra

Frijol blanco • Carne de res • Achiote (especie) • Orégano • Ajo

Arroz blanco • Aceite • Chiles huacos pequeños • Consomé pollo • Cebolla • Sopa de frijoles

Carne de res. (para guisar) • Zanahoria • Güisquil • Cebolla • Brócoli • Salsa inglesa • Arroz precocido • Mora • Consomé de res • Requesón o queso • Salsa de soya

Pollo • Lenteja • Berenjenas • Orégano • Cebolla • Ajo • Apio (completa) • Consomé de pollo • Comino

Ejotes • Ajo • Cebolla • Cebolla • Huevos • Sal • Frijoles licuados • Crema

Harina de arroz • Azúcar • Queso duro blando, no muy salado ni fuerte • Polvo de hornear • Huevos • Crema líquida sin sal • Leche líquida (al gusto) yo ocupé almendra • Ajonjolí

Pechuga de pollo cocida • Arroz precocido • Brócoli • Mora • Cilantro • Tomate • Guisquil • Cebollines • Zanahoria pequeña • Soya • Consomé de pollo • Pimienta •

Arroz precocido • Ejote • Cebolla • Consomé de pollo • Aceite • Sal

Pasta lasaña • Carne de soya preparada • Quesillo o mozzarella • Hongos • Salsas naturas de carne

Pescados tilapias • Aceite de oliva • Arroz precocido • Zanahoria • Cebolla • Consomé de pollo • Pimienta molida • Romero molido • Orégano molido

Camarones • Apio • Brócoli porque • Guisquil porque • Zanahoria porque • Jilotas • Miel • Salsa inglesa • Salsa soya • Aceite de oliva • Orégano seco • Porque de maíz dulce •

Harina de maíz amasada • Frijoles licuados • Aceite • Curtido para pupusas • Salsa de tomate criolla

Chipilín • Zanahoria • Guisquil • Tomate • Cebolla blanca • Ajo • Sopa pequeña Maggi • Pimienta y comino en grano • Consomé de pollo • Sal de cebolla • Huevos • Pasta codito

Pan de caja • Ensalada para sándwich • Bols de soya (café) • Tomates • Apio • Chile • Pimienta • Consomé de res • Sal de ajo • Cebolla blanca • Aceite

chorizo argentino • Chile • Cebolla • Tomate • Cilantro • Quesillo • bt Aceite • Tortillas frías • Pimienta molida • Sal de ajo

Pollo cocido • Ajo • Chile guaco • Cebolla blanca • Palma de apio • Hongos en tajas • Zanahoria pequeña • Consomé de pollo • Güisquil • Salsa inglesa • Azúcar colmada • Aceite •

ltr. De sopita de frijoles • arroz precocido • consomé de res • huevos • salsa naturas ranchera • cebolla blanca • Chile verde • aceite • queso (duró blando)

harina de arroz • harina de trigo o todo uso • manteca o mantequilla • bicarbonato o polvo de hornear • azúcar • huevo • vainilla • Papel encerado o alguna bolsa de papel para que no se pegue • pizca de sal