Guste

papá mediana • zanahoria pequeña • Brócoli o al gusto • maicena o al gusto • Queso • Sal y condimentos

Tortillas de maíz • Carne de res (Lomo) • Cebollas blanca picada • Tomates Rojos • Cilantro fresco picado • Chile Pasilla • Pimienta negra • Orégano seco • laurel • Chile Guaco (Guajillo) • Chiles Anchos • ajo •

huevos • leche (puedes usar la que te guste, descremada o entera, o de la que tu prefieras) • Pan francés o pan de molde también convido como pan de caja en Centroamérica • Flan en polvo del que ya viene solo de diluir y verter. Yo ocupé aproximadamente • Canela en polvo al gusto una cucharadita de vainilla • de taza de azúcar morena

pollo al gusto, sal, pimienta, mostaza • Consomé de pollo • tomates medianos • cebolla • Chile verde • chile pasilla • chile guaco • ajo • cacahuates sin sal • Semilla de ayote • ajonjolí • laurel •

libra • mantequilla • Sal con ajo • Pimienta negra molida • ajo o depende de cuánto le guste el ajo • limón • Cilantro • Especias

papa • carne molida • queso mozzarella rallado • leche • Salsa de tomate (bote) • cebolla • ajo • Tomate, chile verde y zanahoria (al gusto) • Pimienta negra molida • Comino • Perejil molido • Albahaca molida •

tilapias o del pescado que gustes • Perejil y cilantro • Cebolla • tomates grandes • mayonesa • mostaza • Sal y pimienta • mantequilla • vino blanco (opcional, se puede usar el jugo del champiñón) • champiñones • patatas grandes

zucchini grande • zanahoria si es grande o una mediana • cebolla • huevos • miga de pan • queso duro rallado o al gusto • sal • pimienta • tomate (jitomate)

avena molida • leche • linaza • polvo de hornear • vainilla • huevo • stevia (o al gusto)

Apio • margarina • cilantro • cebolla blanca • camarones

Chipilin • Arroz • Agua • Zanahoria, 1 huisquil • Pipianes y jilotas • Cebolla y un diente de ajo, sal al gusto

Moras • Banana • Splenda o endulzante a tu gusto • Yogurt griego • Hielo

Piña • Leche • Hielo • Splenda o edulcorante al gusto

Harina de arroz • Azúcar • Queso duro blando, no muy salado ni fuerte • Polvo de hornear • Huevos • Crema líquida sin sal • Leche líquida (al gusto) yo ocupé almendra • Ajonjolí

galletas oreo • mantequilla derretida • queso crema • leche condensada • grenetina(gelatina simple) sea láminas o polvo • militros de agua para disolver la grenetina • El zumo de uno o dos limones a su gusto • vainilla • La cremita o relleno de las galletas

Todo al gusto 👇👇 • Zanahoria • Cebolla • Brócoli • Chile verde o chile duele • Apio • Pechuga de pollo o la parte que prefieras • Salsa de soya o salsa negra • Consomé, sal, pimienta y mostaza

Usa todo según tu gusto • Salchichas • Tomates • Cebolla • Chile dulce • Cilantro o hierbabuena • Agua • Aceite • Consomé

pechuga • ajos • vinagre /la mitad de un consomé o a tu gusto

papa grande • Jamón (cantidad que tú gustes) • Queso mozzarella en rebanadas ( cantidad que tú gustes • huevos

tomate asados • camaron grande desvenado y con cascara • chile guaco ya hidratado • cebolla asada • ajo asados • o al gusto de chile chipotle en adobo • cilantro cortado rustico • Sal y pimenta • Mantequilla • vino blanco

carne molida • papa • cebolla

pasta para lasaña • pyrex (molde) • pechugas de pollo (o al gusto) • salsa de tomate Italiana • Cilantro • hongos mediana (o al gusto) • leche • Maicena • mantequilla • Cosomé de pollo • Sal • Pimienta •

yogur griego • jalea del sabor que guste • manzana roja grande • manzana verde grande • papaya partida en cuadros • piña cortada en cuadros • mango maduro grande cortado en cuadro • Otras frutas pequeñas a su elección (uvas, fresas, pasas) • Jugo de limón • granola, muesli o semillas

salmón • onz. de ejotes • mini pimientos rojos, amarillos como gustes • cdtas. De alcaparras • Aceite de oliva • cdtas. de vino blanco • limón con su ralladura • ajo molido • Eneldo • Mostaza dijon • Sal • Pimienta

piña dulce • yogurt líquido de frutas • avena • Miel • Canela al gusto 😊 • Jengibre en polvo