lizy

Spray vegetal o 1 cdta de aceite • cebolla cortada en aros • harina leudante • sal • aceite de oliva • agua fria • queso rallado ligh • orégano

harina integral • harina leudante • huevo • sal • manteca fundida • agua

claras de huevo • leche en polvo descremada • edulcorante liquido • ralladura de limón • leche descremada

choclo (150 gr) • huevos • queso rallado • fecula de maiz • fetas de queso cortado en laminas finas • queso cremoso • sal y pimienta • Guarnición • tomates cortado en rodajas • ajo y perejil picaditos • sal • aceite

papas medianas cocidas al vapor • choclos desgranados • morrón pequeño • cebolla mediana bien picadita • zapallitos verdes pequeños cortadito bien fino • queso rallado (optativo) • huevo • aceite de oliva • sal y condimentos