jamón o paleta • queso cremoso o el que deseen • cebolla grande • morrón el que más les guste • zapallitos verdes • zucchini • zanahoria • choclo cremoso • A gustó condimentos • huevos • crema de leche • y 1/2 tazas de harina integral •
coco rallado • harina de coco o la que prefieran • edulcorante o 30 gr de azúcar común o mascabo • aceite • huevo • yogurt natural, descremado o vainilla • gelatina sin sabor (o 1 sobrecito) • frutillas • edulcorante
garbanzos o una taza de garbanzos cocido • A gustó perejil • ajo • Jugo de 1 limón • A gustó sal • A gustó pimentón • A gustó pimienta negra • A gustó orégano • harina • Pan rallado • Aceite