Un postre delicioso para cuando buscas una opción saludable

Son mis comidas rápidas y sin grasa, para cuidar la línea y comer saludable ....Y si quieres compartir con los comensales solo agregas un tips que te brindare al final😘

si no tienes tiempo para cocinar mucho y te gustan los vegetales con limón podría gustarte esta receta. dieta ligera y fácil de preparar 👊🏻

Mi hijo es mi motor principal para realizar cualquier cosa, inclusive pequeños inventos gastronómicos que resultan en explosiones de sabor para consentir a toda mi familia.Es por eso que inventamos un budín con sabor a flan

En unos minutos estarás listo para llenarte de energía.

En nuestro país, la capital de las pupusas es la ciudad de Olocuilta, en el departamento de La Paz. Es tanta la identidad de este platillo que incluso se le ha decretado "Día Nacional de Las Pupusas" que se celebra cada segundo domingo de noviembre.Una de sus principales características es su versatilidad, ya que, si bien pueden ser elaboradas con masa de maíz o de arroz, el relleno puede ser variado: chicharrón con queso, frijoles con queso, solo de queso, queso con loroco (flor blanca comestible bastante común y apreciada en nuestro país) hojas de Hierba Mora, Chipilín, "Cochinito", etc; estas últimas son plantas o "hierbas" que crecen fácilmente en los campos salvadoreños. También están las más modernas que van rellenas de pollo, camarones, etc, acá juegas mucho con tu imaginación.Asi es que, como decimos acá en El Salvador: "al que no le gustan las pupusas no es salvadoreño"... y si no lo eres y estas de visita en nuestro país, te invitamos a probarlas, te comerás más de dos te lo aseguramos!!!

Esta receta es deliciosa, es una de mis favoritas para los comensales vegetarianos (e incluso veganos). ¿Por qué me gusta tanto? Amo con locura el cóctel de camarones en salsa rosada y este cóctel sabes exactamente igual (incluso mejor) pero con la diferencia que su ingrediente principal son palmitos y no camarones. Increíblemente fácil y deliciosa. Esta es una versión mucho más saludable.

Las pupusas son la comida típica salvadoreña por excelencia, su elaboración es bastante trabajosa pero el resultado compensa el esfuerzo.Pueden estar elaboradas con distintos ingredientes: chicharrón (bacon), queso (mozzarella), frijol y queso (alubia negra y mozzarella). En fin en El Salvador hay una variedad interminable pero hoy comparto estas tres combinaciones que son las más comunes.

Me encontré con una receta por ahí en donde la materia prima de la misma son las patas y los cuellos del pollo, y me pareció interesante, pues son dos ingredientes poco comunes. Sin embargo (y a pesar de la poca carne que tienen estas partes y de su falta de estética) logran un sabor muy agradable. Espero que sí se deciden por hacer esta receta, les guste y puedan contarme cómo les fue.

Desde pequeña me fascina la zanahoria rallada, con su chilito y salsa inglesa pero cuando crecí y la ose yo misma, al no tener mucha experiencia en la cocina me tarde como 30 minutos en hacerla, por lo que pensando en la gente que es mala o no tiene paciencia vengo hoy con esta receta/truco#Ensaladas#Rápidas#Fáciles#Paraguadar

Riquísima y facilísima!! Recomendada para cuando te toca llevar algo de comer a alguna fiestecita o simplemente para acompañar una rica comida. 🥰

Esta receta se prepara en 5 minutos pero hay que dejarla mínimo 6-7 horas en el congelador

Esta tartaleta con crema y frutas es de mis favoritas, todo se complementa súper bien!

Esto es algo que te saca de apuros, que tienes los ingredientes por lo regular en casa, y que cuando te lleguen invitados inesperados lo puedes hacer en un 2x3 y con una soda o vinito, ya tienes lista tu tarde de verbena!! Es rico, pero si lo planeas preparar, con tiempo , todo te quedará más sabroso. Es una especie de pasa-bocas, bocadillos, aperitivo, entremés...😜pruébalo!!

El surimi es carne imitación cangrejo.Éstas tostadas son rápidas, saben deliciosas y son perfectas para un día de verano... ¡Intenta hacerlas!

Para recetas deliciosas Cómo estás suscríbete a mi canal de YouTube aquí te dejo el video paso a paso:https://youtu.be/hvsh8yeSqg4

Nada mejor que los pequeños detalles!!! Y a los chicos les encanta!!!!y para deleitar a la Familia y amigos. Estas mini-paletas....que son muy económicas pero deliciosas!!! Y super fáciles de preparar!!!

Sígueme en mi canal de Youtube para ver recetas deliciosas como estas.Aquí te dejo el vídeo paso a paso: https://youtu.be/1S9UdvUWkx8

Para más recetas deliciosas como estas, suscribete a mi canal de Youtube. Aquí te dejo el vídeo paso a paso de este rico cake de fresa: https://youtu.be/QbCb0TPvI5Y

Desayuno fácil y rico #ConMiNombre

Súper sencillas y perfectas para los antojos.

Un delicioso antojo para esos días calurosos en los que se antoja algo fresco y rico, esta receta es la mejor que podrás encontrarSi quieres preparar esta y otras recetas de paletas heladas te invito a que te des una vuelta por mi canal de youtube Las Recetas de Lupita, mientras te comparto el link de estas paletas por si tienes alguna duda https://youtu.be/brp3Qziq3vo

Les dejare fotos de otra opción con almendra 🤤

Se las recomiendo para estos climas de calorcito y más si es en domingo y estás con la familia ... Disfruta de unas ricas paletas.

👇👇https://youtu.be/t1EAyFhvhcMHolaaaa!!!😉🙋🏻‍♀️ hoy te traigo estas deliciosas mangonadas fácil de hacer😉

Para más recetas deliciosas. Sígueme en mi canal de Youtube. Aquí te dejo el vídeo paso a paso de esta rica ensalada fría: https://youtu.be/mifeQX10FtA

Este desayuno es para cualquier día, haga frío o calor. De preferencia usa una sola fruta.

Para ver deliciosas recetas paso a paso sígueme en mi canal. Aquí te dejo el video de esta rica receta de Gelatina: https://youtu.be/_vw8H5CcIfw