Receta fácil y rica, con solo 289 calorías.

Ensalada con vinagreta dulce de 272 cal. por porción

no soy cocinera profesional pero una de las cosas que más me gusta es mi cocina casera

Es un pastel casero muy convencional y sabroso, nutritivo.

Delicioso y sin culpa, el postre más light que he hecho ☺

Es muy fácil, rápido y saludable!😉

Delicioso puré para los que no nos encanta tanto de guisquil, esto es perfecto, es rico y fácil

Una forma de comer delicioso, light y muy saludable

Hola mi nombre es Sofía y es primera vez que publicó una receta en esta app; pues primero que nada el pan de maíz es una receta tradicional salvadoreña y es perfecta para acompañarla con una tacita de café o leche. A la próxima pondré las fotos del paso a paso

Un postre delicioso para cuando buscas una opción saludable

Deliciosa receta que querrás hacer una y otra vez!!!!

Es una comida deliciosa y fácil de preparar.

Ensalada fácil de 500 calorías

Guiso con vegetales naturales que promueven la buena salud para todos....

Este es un platillo muy de mi país EL SALVADORHace mucho no hacía una receta por falta de tiempo para cocinar por encargarme del negocio familiar pero hoy que descanse pienso compartir esta delicia con Uds.Espero se les apetezca 😉 y un gran y enorme abrazo a toda la comunidad coopak.....

Mi receta

Receta con atún y papas, fácil para hacerla en poco tiempo y queda deliciosaaaa

La combinación entre salado y dulce le da a esta receta una experiencia en su paladar única!!!!! honestamente cuesta un poco hacerla pero al final vale toda la pena del mundo!

En unos minutos estarás listo para llenarte de energía.

Hazlo en casa!

Llevo mucho tiempo sin subir una receta pero en ratito que queda tiempo me pongo a cocinar que es lo que más me gusta

Esta receta es una de las que puedo comer con mis 2 comensales sin culpa😅 a ellos les gusta mi sazón y comemos este platillo saludable.

Perfectos para algo rico y nutritivo