تبولة 🍀 تبولتي

🌙Chef luna
🌙Chef luna @evalona
حسابي صدقة جارية ع روح ماما الله يرحمها 💔

الأكلة شبه يومية عندي 🍀🌿 منقدر نزيد أو ننقص مكونات حسب الرغبة.
#حملة_التشجير

تبولة 🍀 تبولتي

الأكلة شبه يومية عندي 🍀🌿 منقدر نزيد أو ننقص مكونات حسب الرغبة.
#حملة_التشجير

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. باقتين بقدونس
  2. فنجانبرغل ناعم
  3. 3 حباتبندورة
  4. 2ليمون
  5. 1بصلة صغيرة مفرومة
  6. سنثوم مفروم
  7. كمشةنعناع أخضر
  8. فنجانزيت زيتون
  9. معلقةملح
  10. معلقةنعناع يابس
  11. رشةسماق, على الوجه
  12. للتزينن :
  13. خيار
  14. بندورة

الخطوات

  1. 1

    البقدونس بنقيه وبغسله بخل وملح وبعدا بغسله بماء وبصفيه بالمصفاية وبعدين على جرايد لينشف خالص من الماء ،، لان بعمل ٤ او ٥ باقات وبحطن بالبراد ،، بطالع بقدونس من البراد وقت الحاجة بيكونوا طازجين ونظاف 🍀🌿🍃 بيدوم لمدة أسبوع بالبراد وبلفه بورق أبيض

  2. 2

    فرمت البقدونس فرم ناعم وكذلك البندورة والبصلة وحبة الثوم وفرمت ليمونة وعصرت ليمونة نكهة الليمون المفروم بتأخذ العقل.. وأخيرا بضيف البرغل والملح والنعناع والزيت وبحركن سوى..

  3. 3

    على الوجه بندورة وخيار ورشة سماق وصحة وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
🌙Chef luna
🌙Chef luna @evalona
نُشرت في
حسابي صدقة جارية ع روح ماما الله يرحمها 💔
-متخرجة جامعة أدب إنجليزي ،خبيرة دعم نفسي لذوي الإحتياجات الخاصَّة بالصليب الأحمر الدولي🏥.-متطوعة سابقاً بالهلال الأحمر السوري (فرع مدينة حماة)-تعلمت الطبخ بنفسي دون مساعدة من أحد بعد وفاة ماما الله يرحمها (معلمة الأجيال نظيرة عابدين) توفت بمرض السرطان ،كان عمري 12 سنة صف سابع.- بحب الطَّبخات السَّريعة وتكون صحيَّة وطيبة المذاق في آن واحد 🌹💖 مابلتزم بمكونات محددة ،بحب جرّب مكونات جديدة.-الكاتب المفضل: فيودور دوستويفسكي وغسان كنفاني 📜- بسمع لفيروز وجورج وسُّوف 🎶🎧- الطّبخ والرّياضة هوايتي، وبشجّع ريال مدريد ⚽-عزة النفس تضاهي جاه الملوك👑-أنا قويّة باللَّه ثم بنفسي ❤✌-الوطن الحقيقي هو المكان الذي تشعر فيه بالأمان.- ميلادي شهر نيسان 🎂برج الثَّور .- متزوجة أم لطفل وطفلة 💐💝- حسابي ع كوكباد صدقة جارية ع روح ماما اللَّه يرحمها ❤
اقرأ المزيد...

التعليقات (18)

وصفات مشابهة