#لنواجة كوروناااا علينا بالفيتامينات

#الشيف_الذهبي#اطباق_سريعةالشعيريّة الصين من أوّل الدول التي أنتجت الشعيريّة وهي عبارة عن نوع من أنواع الطعام التي تعدّ عن طريق عجينة محضّرة من الدقيق، والنشا، والماء، ثمّ تشكّل خيوط رفيعة، وتُسلق في الماء المغليّ وتترك حتّى تجفّ، وتحتوي الشعيريّة على الكربوهيدرات، والدهون المشبعة، والسعرات الحراريّة، شأنها شأن المعكرونة والأرزّ فيجب عدم الإكثار منها خاصّة لمتّبعي الحميات الغذائيّة لسعراتها الحراريّة العالية.

#وصفات_اقتصادية

#كوكباد_بريميوم

يوميات_رمضان

#وصفات_بالطماطم