بيصارة او حساء الفول والبازيلا الجافة
#الزيت_عماد_البيت
#نصف_ساعة
حساء بسيط مفيد في الايام الجو البارد مع الزعتر والكمون والتوم والزيت الزيتون بدفي الجسم👍👌
بيصارة او حساء الفول والبازيلا الجافة
#الزيت_عماد_البيت
#نصف_ساعة
حساء بسيط مفيد في الايام الجو البارد مع الزعتر والكمون والتوم والزيت الزيتون بدفي الجسم👍👌
الخطوات
- 1
بسم الله🌿 ناخذهم ونقيهم ونغسلهم مزيان.
- 2
نضع الكل في طنجرة مع الثوم والقليل من الزيت الزيتون والكركم.
- 3
تضع على النار حثي تنضج تبرد وتطحن نضيف الكمون والزعتر وزيت الزيتون والملح.
- 4
ترجع على النار حثي تغلى ترفع من على النار تقدم في طبق تزين بالكمون والزعتر وزيت الزيتون.
- 5
عملت نصف توم مفروم مع زيت الزيتون تضع على النار قليل حثي يدفي ونعمل قوق الحساء. اختياري بس طلعت روعة👌👌
- 6
💐الف عافية💐 قدمت مع خبز بالخروب راح انشر الوصفة انشاء الله👌
- 7
ملاحظة: الزعتر والكمون بساعد على انها تمنع الانتفاخ البطن. كنت بعمل بس الكمون ولم زودت الزعتر بتحس انك خفيف بدون انتفاخ.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
الفول الأخضر الفول الأخضر
يُعدّ الفول الأخضر مصدراً غنيّاً بالعديد من المعادن، بما فيها كل من النحاس، والفسفور، والمغنيسوم، ويغطي كوبٌ واحدٌ من الفول المطبوخ حوالي 22%، و21%، و18% من الاحتياجات الجسم اليومية.
-
الفول المدمس الفول المدمس
#اكلات_بالطماطممن أشهر وألذ أطباق المطبخ السوري الخاصة بالفطور، طبق الفول المدمس
-
-
الفول المقلى الاخضر...والارز بزيت الزيتون الفول المقلى الاخضر...والارز بزيت الزيتون
#وصفات منال
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (23)