سلطة صيفية مشكلة
زوهة زيزو @cook_31056329
الخطوات
- 1
نغسل الخضار جيدا ونقطعها ونبرش الجزر توضع في صحن التقدم بشكل مرتب ومتناسق
- 2
تزين باليض المغلي والزيتون الاسود
- 3
عند التقديم تضاف التتبيلة :4 ملاعق زيت (زيتون وزيت عادي) و2ملاعق خل وملح وملعقة ميوناز
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
سلطة مشكلة 🥗 سلطة مشكلة 🥗
#قوي_مناعتك💪 #وصفات_محافظتي 🇸🇾 كتير من لولاد مابحبو ياكلو الجرجير أو التوم الأخضر وكذلك البصل لهيك لازم نحاول ندخلو ببعض الأطباق متل السطلة أهم شي....كلنا منعرف انو الخضروات مصدر مهم للفيتامينات والألياف الضرورية لصحة الجسم والبشرة والشعر وأبرزها الخس الجرجير الفجل البصل التوم والسبانخ.....تحتوي الخضروات على نسبة عالية من الحديد والألياف التي تعزز صحة الجسم من العدوى والجراثيم....تحسن المزاج وتحارب الإكتئاب والتوتر تحسن عملية التمثيل الغذائي وتعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء....تخافظ على مستوى السكر بالدم لذلك ينصح مرضى السكر بالإكثار من تناول الخضروات....تعمل على تعزيز صحة الشعر وحمايته من التلف والتساقط والحفاظ على نعومته....وأهم شي نضارة البشره 🥰🥰
-
-
-
-
-
-
حر ومر - سلطة ربيعية حر ومر - سلطة ربيعية
بجميع مكوناتها ابدعها الرهبان في صيامهم عن المصادر الحيوانيه وتعتبر من الذ المقبلات
Hala Slman -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15512532
التعليقات