بيض مسلوق مع اوراق السبانخ افطار لذيذ ومشبع
ام جودي وموستي @rawaa_mosti
هذا الافطار صحي جدًا ومشبع في نفس الوقت تحضيره سهل
بيض مسلوق مع اوراق السبانخ افطار لذيذ ومشبع
هذا الافطار صحي جدًا ومشبع في نفس الوقت تحضيره سهل
الخطوات
- 1
تغسل اوراق السبانخ وتوضع على فوطة مطبخ
- 2
يسلق البيض ويقطع فوق السبانخ دوائر
- 3
يضاف الطماطم اليهم ويضاف رشة ملح في هذه الخطوة ممكن اضافة قطع دجاج فيليه اذا كنتي تاكلينها عند وجبه الغداء احببتي او ممكن الاستغناء عنها
- 4
يضاف المايونيز على الوجه
- 5
صحة وهنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
متزوجة وأحب أفيد و أستفيد من تجاربي بالطبخ، وأحب زرع الورود في حديقة منزلي
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
بيض مع فطر فريش لذيذ 😋 (كيتو دايت) بيض مع فطر فريش لذيذ 😋 (كيتو دايت)
ابتديت ابحث عن كيفية إني ابدأ بالكيتو دايت وهيدا كان افطار اليوم
-
-
بيض مسلوق مع زيت الزيتون والبصل والثوم بيض مسلوق مع زيت الزيتون والبصل والثوم
اكلة صحية مغذية ومشبعة، اكلة شعبية تعلمتها ، ( سوريا ،القامشلي).مذاق غني بالبساطة واللذة
-
-
-
بطاطا مسلوقه مع بيض مسلوق بطاطا مسلوقه مع بيض مسلوق
وصفه كتيير طيبه وصحيه وتقدم أما ع الفطور أو العشاء
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15720389
التعليقات (9)