سلطة الكينوا بالخضار والفواكه 😋

سوزان شوقي 💖💟
سوزان شوقي 💖💟 @Memo75_8210537
Deutschland

#انا_اخترت_الطبخ
لاني بحب نوع بالطبخ واكتشف نكهات جديدة 🫶🏻

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. كأس صغيركينوا
  2. قبضةبقلة
  3. قبضةكزبرة خضرا
  4. قبضةبيبي سبانخ
  5. 2 عرقنعناع اخضر
  6. قبضةخس
  7. 2بصل اخضر
  8. 2 حبةبندورة
  9. 2خيار وسط
  10. 4 حباتفجل
  11. 4 حباتفطر فريش او معلب
  12. حبةتفاحة
  13. قبضةحبات عنب
  14. الصوص
  15. 3 حباتتوم مهروس
  16. ملعقة كبيرةدبس الرمان
  17. حبةبرتقال كاملة
  18. 2 حبةليمون
  19. فنجان صغيرزيت زيتون
  20. جوز للتزيين
  21. ملح

الخطوات

  1. 1

    منغسل حبات الكينوا كتير منيح ومنحطها بطنجرة ومنسلقها ربع ساعة، أو لاتفتح حبات الكينوا.منرجع منصفيها ومنغسلها ومنتركها لتبرد تماما.

  2. 2

    منفرم كل الخضرا مع الفواكه ،ومنحضر الصوص ،بالنسبة للفطر منقطعها ترانش ومنقلبها مع ملعقة صغيرة زيت زيتون لتدبل وتطلع كل الماء منها ( الصوص عبارة عن حبة برتقال كاملة مع التفل وليمون وملح وثوم مهروس و دبس الرمان منخلطن كتير منيح لتعطينا سماكة بالصوص، منخلط السلط كتير منيح،

  3. 3

    منحمص الجوز بدون زيت وبتتزين للسلطة،ولا أطيب منها ،😋

  4. 4
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
سوزان شوقي 💖💟
نُشرت في
Deutschland
من سوريا الحبيبة أتيت 😘❤...أعمل مساعد طبيب اسنان😁 وادرس حاليا مخبري أسنان😷 .. متزوجة😍 ...وبحب الطبخ وكل مايتعلق فيه🍕🍖🍗🍎...واحب أن اتعلم وصفات جديدة🎀🎁 ..غير الي متعودين عليها ..وبحب الجمال والاناقة👚👡 بحب الخير للجميع👼 وبحب الكلام الحلو الي نابع من القلب❤ ماحدا ماخد معو شي غير اعمالو والكلمة الطيبة🙇 الي بيبقى اثرها في ارجاء السماء 🌄 ويارب يعم السلام بكل ارجاء الكرة الارضية كلها لانها تستحق السلام🌎💖💟 ..
اقرأ المزيد...

التعليقات (46)

فاتن عمر
فاتن عمر @cook_17503080
وحشانى سوزى حبيبتى كيفك ماشاء الله عليكى ربنا يبارك فى صحتك سلطه روعه وكلها فوائد تسلم ايدك حبيبتى

وصفات مشابهة