سلطة الافوكادو والخضار
أم صونية @cook_20853332
#مريولي_باسمي ( مكون تونة) سلطة الافوكادو غنية بمضادات الأكسدة والدهون المفيدة جدآ لمناعة الجسم وصحة
سلطة الافوكادو والخضار
#مريولي_باسمي ( مكون تونة) سلطة الافوكادو غنية بمضادات الأكسدة والدهون المفيدة جدآ لمناعة الجسم وصحة
الخطوات
- 1
نقطع حبة أفوكادو إلى نصفين ننزع النوى ثم نقطع الى مكعبات نقطع طماطم كرز انصاف نقطع الموزاريلا مكعبات الخيار مربعات نضع كل خضار في وعاء واسع نضيف لوبيا الحمراء دور تونة.
- 2
نضع كل الخضار في وعاء واسع بعدها نسكب صلصة على الخضار ونخلط الكل حتى يتجانس مع بعض.
- 3
نوزع سلطة في صحن التقديم يوضع في الثلاجة حين التقديم.
- 4
صلصة. نسكب في وعاء صغير زيت الزيتون ونضيف عصير الليمون قليل من الملح والفلفل ابيض ثم نمزج المكونات جيداً ونت
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
j'aime beaucoup la cuisine
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
سلطة الأرز والتونا والخضار سلطة الأرز والتونا والخضار
#جود_بالموجود#سلطة_تونابعض الأحيان نحتاج لوجبات خفيفة ومغذية وغنية في نفس الوقت ،من الوجبات المفضلة لدي عند هذه الأحيان هي سلطة الأرز بالتونا رالخضار .فهي سريعة التحضير ومكوناتها موجودة ومتوفرة في كل بيت
-
-
سلطة الخضار والمانغا سلطة الخضار والمانغا
#وصفات_نباتيةسلطة لذيذة جدا" ستفاجئكم بمجرد تذوقها
-
-
سلطة معكرونة وخضار سلطة معكرونة وخضار
#مطبخ_وصفاتي يعتر هذا النوع من السلطة وجبة غذائية كاملة لاحتوائها على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، طبق خفيف وسهل التحضير.
-
سلطة البطاطا بالخضار سلطة البطاطا بالخضار
#سلطةوجبة كاملة ومشبعة ولذيذة جدادايما بحضرها لا ابني كتير بحبها😍وهذه ثالث وصفة من مقبلات البطاطا المسلوقة .
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24788194
التعليقات (3)