الخطوات
- 1
بنزل البيتنجان من لفريزر بخليها تفك او بفكها بالمايكرويف
- 2
بعمل تتبيله البيتنجان بقشر سن الثوم وبفرم الفلفل الخضر وبضيف الملح وبقوم وبدقهم بالمدقه لحتى يذوبو (انا بتكون التتبيله بتكون عندي جاهزه وباي وقت بستعملها) هون رح أضيف البيتنجان وبدقهم
- 3
بضيف الطحينيه وعصير الليمون وكمان مره وبدقهم مع بعض حتى يخطلطو ويتجانسو مع بعض واذا بدكم ياه ناعم ممكن تخلطوه بالبلندر
- 4
بحطه بالصحن وبزينه بزيت الزيتون وصحتين وعوافي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
متبل البيتنجان خفيفه وسريعه متبل البيتنجان خفيفه وسريعه
كل واحد إلو طريقتو بالمتبل هي طريقتي
-
-
-
-
-
-
متبل الباذنجان متبل الباذنجان
🌷1:يحتوى الباذنجان الأسود على نسبة عالية من الحديد والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وعلاج فقر الدم.2:تناول الباذنجان الأسود يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيروسات والعدوى.3:يعمل على تقوية القلب وحمايته من تصلب الشرايين والجلطات، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية🌷
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24794540
التعليقات