#المريول_الذهبي

#حلويات_عائلتيتغطية اكثر من رائعة ومثالية للكيك وحشوه....سهلة جدا ولا تحتاج لجهد ومكونات بسيطة جدا.....متأكدة راح تعتمدوها وتحبوها...جربت طريق اضافة الزيت عملها في الخلاط ادت الى حرق الخلاط والطعم غريب😔...اطفالي كثير حبوها مع الفاكهة والبسكويت والتوست...هذي المقادير تكفي لتغطية كيكة عادية الحجم وحشو طبقة واحدة....

ما في أطيب من آيس كريم كاكاولات بهالجو!حضّريه ب3 مكونات وبس، بدون ماكينة، وعيشي لحظات الانتعاش! جربيه وشاركيه مع اللي بتحبيهمأسباب تخليكي تحبي هالوصفة:🩵طعمها ناعم ولذيذ وكريمي بدون تعب!💜بتتحضّر بدون ماكينة آيس كريم!🩷مثالية للأطفال والكبار بنفس الوقت!⏱️ مدة التحضير: 10 دقايق + تجميد 6 ساعات👨‍👩‍👧‍👦 تكفي: 5 أشخاصالقيمة الغذائية لكل حصة (من أصل 5):السعرات: 320 سعرة حراريةالبروتين: 4 غالدهون: 20 غالكربوهيدرات: 30 غ#ايس_كريم#كاكاولات#حلويات_باردة#وصفات_سهلة#طبخات_صيفية#sandrastyle#Cacaolat#icecreamrecipe#summerdessert#easyrecipes#nochurnicecream

لما أنسى أجهز بودنغ الشيا من قبل بليلة.. بلجأ لهالوصفة السريعة والمشبعة 😍جربوها وكتبولي شو رأيكم ✨أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:🩵فيها ٥٠غم بروتين، يعني مثالية بعد التمرين!💪💜ما بتحتاج تجهيز من قبل بليلة، سريعة ولحظية!⚡🩷طعمتها شوكولاتة دسمة وبتشبع!🍫القيم الغذائية (تقريبًا):🔹السعرات: 420 كالوري🔹بروتين: 50غم🔹دهون: 12غم🔹كربوهيدرات: 18غم🔹ألياف: 8غم#بودينغ_شيا #وصفة_بروتين #اكل_صحي #وصفات_سريعة #بودينغ_سريع‏#chia_pudding #protein_recipe #healthyfood #highprotein

جربوها ازكى من الجاهز...والطريقة بالتفصيل الممل 😁

وصفه جميله اوي ومحبوبه ومغذيه جدا للاطفال وكمان الكبار ولعشاق الشيكولاته جربوها هتعملوها علطول وحاجه كده تنفع كمان لضيوفك وسريعه مش هتاخد معاكي وقت خالص 😋🍫

حلو سريع وسهل وصفتي

#بوفيه_الصيف☀️مشروب النعنشه

#التحدي_البرونزي بعمله في البيت ل اولادي عشان مش بحب اجيبلهم حاجه من بره